Blurred ঘাড় যদি কি করতে হবেঘাড়ের তীব্র তীব্র ব্যথা সার্ভিকাল মোসিটের একটি অপ্রীতিকর উপসর্গ হতে পারে।

সার্ভিকাল একা বলা হয় "সার্ভিকাল ঠান্ডা" .

এই রোগটি হঠাৎ করে সুপারকোলিংয়ের কারণে, আবহাওয়ার ধারালো ড্রপ, ঘুমের সময় মাথার একটি অস্বস্তিকর অবস্থান (এবং, সেই অনুযায়ী, সার্ভিকাল পেশীগুলির overvoltage), চাপ, ইত্যাদি।

কখনও কখনও তীক্ষ্ণ ঘাড়টি এঞ্জিনা, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং আরভি ভোগ করার পর একটি জটিলতা। রোগটি কিছুক্ষণ পরে নিজেকে অনুভব করে, তাই আপনি লক্ষণগুলি অবিলম্বে না দেখেন, কিন্তু শুধুমাত্র উদাহরণস্বরূপ, পরের দিন সকালে খোলা জানালা দিয়ে পরিবহন একটি ভ্রমণের পরে।

অতএব, একটি চিহ্নিত ঘাড়ের প্রথম উপসর্গগুলিতে কী করা দরকার তা জানা দরকার এবং অপ্রীতিকর রোগবিদ্যা আবিষ্কারের ক্ষেত্রে এটি হারিয়ে না।

সার্ভিকাল মনিটর এর লক্ষণ

একটি চিহ্নিত গলা নিজেকে "মারাত্মক দিন" পরে সকালে ইতিমধ্যে জানতে হবে অফিসে এয়ার কন্ডিশনার বা পরিবহন উইন্ডোজ খোলা আগে পরিচালিত।

রাতের জন্য, ঘাড়ের পেশী তন্তু চূর্ণ হয়ে যায়, তারা স্পর্শ করা হবে, এবং সকালে জাগরণের সময় নার্ভ শিকড় শুরু হবে। এই প্রক্রিয়া গুরুতর ঘাড় ব্যথা এবং তাদের মাথা তৈরীর অসম্ভাব্যতা হতে হবে।

পেইন্টস নিম্নলিখিত :

  • ব্যথা বা মাথা আন্দোলনের সঙ্গে ব্যথা বৃদ্ধি পায়;
  • ব্যথা সিন্ড্রোম শুধুমাত্র একদিকে (অর্থাৎ, এটি বাম বা ডান দিকে এটির চেয়ে বেশি প্রকাশ করা হয়);
  • ব্যথা জোন মধ্যে চামড়া কভার swells এবং blushes;
  • মাথা বা ঢাল ঘুরে ব্যথা বাড়ানো হয়;
  • ব্যথা সংবেদনগুলি চিউইং প্রক্রিয়ার সময় শক্তিশালী হয়ে উঠেছে;
  • ব্যাথা হুইস্কি, কান, ফ্রন্টাল শেয়ার, কাঁধে জয়েন্টগুলোতে, কমপক্ষে ব্লেড এলাকায় কম।

প্রায়ই রোগীদের তীব্রভাবে তাপমাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে, যা শক্তিশালী মাথাব্যাথা দ্বারা সংসর্গী হয়। প্রাপ্তবয়স্ক রোগীদের মধ্যে, আমার মতামত জ্বর দ্বারা সংসর্গী হতে পারে।

বেদনাদায়ক সিন্ড্রোম ছাড়াও, একটি ঠান্ডা ঘাড় সঙ্গে সহগামী উপসর্গ উত্থাপিত : জেনারেল ম্যালেইজ, দুর্বলতা, বেড়ে উঠছে লিম্ফ নোড, প্রদাহ পেশী ঘন হয়ে উঠছে, পেশী হাইপারটনাস পালন করা হয়।

সার্ভিকাল পেশী অনুপস্থিতিতে প্রায়ই লিম্ফ নোডসার্ভিকাল পেশী অনুপস্থিতিতে প্রায়ই লিম্ফ নোড

চিকিত্সা দরিদ্র এবং অনুপস্থিত ছিল যদি, সার্ভিকাল myozit দ্রুত ফর্ম মধ্যে জটিলতা অর্জন করবে :

সার্ভিকাল ঠান্ডা চিকিত্সা

সার্ভিকাল মনিটরিং চিকিত্সা ব্যাপক হতে হবে। থেরাপিউটিক পদ্ধতির একটি জটিল মাদক চিকিত্সা, ম্যাসেজ, ঔষধি শারীরিক সংস্কৃতি, লোক রেসিপি রয়েছে।

প্রাথমিক চিকিৎসা

সার্ভিকাল ঠান্ডা প্রথম উপসর্গগুলিতে, রোগীর বাড়িতে একা থাকা যত্ন নিতে হবে। তীব্র ব্যথা এবং তাপমাত্রা সময়, NSAIDS এবং painkillers, পাশাপাশি antipyretic গ্রহণ করা প্রয়োজন। কোন ক্ষেত্রে তীক্ষ্ণ আন্দোলন মাথা তৈরি করতে পারে না, জিমন্যাসিকগুলিতে ব্যস্ত বা শীতল ঝরনা নিতে, ঘাড়টি উষ্ণ এবং বিশ্রাম হতে হবে।

মেডিকেয়ায় চিকিত্সা

প্রথমত, আপনি ব্যথা সিন্ড্রোম অতিক্রম করতে হবে। এই কাজ, রোগী নিযুক্ত করা হয় Nonteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ и Anesthetics. (রোগীর বর্ধিত তাপমাত্রা রয়েছে এমন ইভেন্টে, ইনজেকশনগুলির রূপে NSAID ব্যবহার করা দরকার):

  • মোস্যায়েস এ এনএসএআইডিএসের অভ্যর্থনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি প্রচার করে নামোস্যায়েস এ এনএসএআইডিএসের অভ্যর্থনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি প্রচার করে না Meloxicam;
  • Ketoprofen;
  • Diclofenac।

উচ্চ তাপমাত্রা এবং সক্রিয় ব্যথা এ, আপনি ব্যবহার করতে পারেন ডাবল-অ্যাকশন প্রস্তুতি :

স্থানীয় অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ: মাজি এবং হিটিং অ্যাকশন জেলস (ফাস্টুম জেল, ডলবেন)। এই ওষুধগুলি প্রদাহজনক অঞ্চলে ব্যথা কমাতে সহায়তা করবে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করবে।

পাশাপাশি কার্যকর সাপ বিষ ধারণকারী মানে :

যদি আমার সমষ্টি বিশুদ্ধ প্রকৃতির অর্জিত হয় তবে অ্যান্টিব্যাকারিয়াল এজেন্টগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে, যা অ্যান্টিপাইরিক ওষুধের সাথে মিলিত হয়।

কোন ড্রাগের একটি সংখ্যা নির্দেশক এবং contraindications আছে, তাই তহবিলের স্বাধীন নির্বাচন অবাঞ্ছিত। আপনার উপস্থিতি চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন, এটি আপনাকে সবচেয়ে কার্যকরী ওষুধের সবচেয়ে কার্যকরী সংখ্যা বেছে নিতে সহায়তা করবে। কিছু উপায়ে পৃথক অসহিষ্ণুতা এবং একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

ভিডিও: "আপনি যদি ঘাড়টি ফেলে দেন তবে কী হবে?"

ম্যাসেজ

ম্যাসেজ স্প্যাম এবং এডমা মোকাবেলা করার একটি কার্যকর উপায়। প্রধান জিনিস একটি পেশাদার মাস্টার খুঁজে পেতে এবং ম্যাসেজ সেশন যেমন ফিজিওথেরাপি বা থেরাপিউটিক শারীরিক শিক্ষা একত্রিত করা হয়।

গুরুত্বপূর্ণ! ম্যাসেজ লিম্ফ নোডের প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার পাশাপাশি প্যাথোলজি বিকাশের তীব্র সময়ের মধ্যে সংক্রামক।

আপনি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে ম্যাসেজের প্রভাবকে উন্নত করতে পারেন যা কেবল চিহ্নিত ঘাড়ের সাথে স্বাগত জানাই।

MOSITAN এ ঘাড় ম্যাসেজ শুধুমাত্র প্রদাহ নির্মূল করার পরে সঞ্চালিত হয়।MOSITAN এ ঘাড় ম্যাসেজ শুধুমাত্র প্রদাহ নির্মূল করার পরে সঞ্চালিত হয়।

উদাহরণস্বরূপ, একটি ভাল কর্ম possesses :

  • Rosemary তেল (Antimicrobial প্রভাব, বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব);
  • দারুচিনি তেল (উষ্ণতা প্রভাব, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত);
  • সিডার অপরিহার্য তেল;
  • ডেইজি অপরিহার্য তেল;
  • অপরিহার্য তেল জুনিপার।

যদি আপনার বাড়িতে একটি ম্যাসেজ সেশন পরিচালনা করার সুযোগ থাকে তবে আপনি অপরিহার্য মিশ্রণটি রান্না করতে পারেন: কোনও বেস তেল (বাদাম, লিনেন, জলপাই) 10 মিলে নিন এবং ডেইজি, সিডার এবং জুনিপারের মিশ্রণের 5-6 ড্রপ যোগ করুন। তেল। ভাল উপাদান মিশ্রিত করা। ঘাড়ে মিশ্রণের অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন এবং মসৃণভাবে এবং ধীরে ধীরে ত্বকে তেল বহন করুন।

গুরুত্বপূর্ণ! অপরিহার্য তেলগুলি একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, তাই আবেদন করার আগে, আপনার মিশ্রণের কিছু উপাদানগুলিতে অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।

ভিডিও: "কিভাবে আমার অসুস্থদের সাথে নিজেকে সাহায্য করতে হবে?"

ফিজিওথেরাপি

একটি ঠান্ডা ঘাড় দিয়ে, এটি কোন ব্যায়াম সম্পাদন করতে অযৌক্তিক, বিশেষত ধারালো আন্দোলন জড়িত। তবে, মৌলিক প্রদাহের ঘুমের পরে অনেক বিশেষজ্ঞরা সহজ এবং মৃদু ব্যায়াম চালানোর পরামর্শ দেন এবং রোগী অবশিষ্ট ফুসকুড়ি এবং পেশী স্পা সম্পর্কে অভিযোগ করেন।

সাধারণত রোগীর ব্যক্তিগত ক্লিনিকাল চিত্রের উপর ভিত্তি করে উপস্থিত চিকিৎসক চিকিত্সক দ্বারা ব্যায়াম কমপ্লেক্সটি নির্বাচিত হয়। জটিল অন্তর্ভুক্ত ব্যায়াম বেশ সহজ এবং বাড়ির মৃত্যুদন্ড কার্যকর করা হয়।

উদাহরণ স্বরূপ, থেরাপিউটিক কমপ্লেক্সে অন্তর্ভুক্ত করা সবচেয়ে সাধারণ ব্যায়াম মোস্যাজনের জন্য, হয়:

  • মাথায় মসৃণ এবং ধীর গতির বাম-ডানদিকে;
  • গতি কাঁধে আপ ডাউন, যেমন আপনি তাদের shake;
  • মাথা ঢালাই এগিয়ে - থ্রেডিং বা শক্তিশালী উত্তেজনা ছাড়া ফিরে;
  • প্রতিরোধের জন্য ব্যায়াম: কপাল, মাথা, হুইস্কি, একই সময়ে, যেমন আন্দোলনের বিরোধিতা করার মতো পাম্প সামান্য চাপা পড়ে।

একই ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা হয় ডাঃ ইভডোকিমেনকো এর থেরাপিউটিক কমপ্লেক্স । তিনি 10-15 মিনিটের জন্য প্রতিদিন সঞ্চালনের জন্য উপরে বর্ণিত অনুশীলনের পরামর্শ দেন, অত্যধিক আন্দোলন না করেই এবং তীক্ষ্ণ আন্দোলন ছাড়াই। আপনি জটিল সঞ্চালনের পরে, অল্প সংখ্যক সাধারণ ক্রিম এবং পিছনে পিছনে এলাকাটি সামান্য ম্যাসেজ নিন।

মনে রাখবেন যে সকল থেরাপিউটিক প্রেসক্রিপশনের পরিপূর্ণতার সময়, ঘাড়টিকে তীব্র তাপমাত্রা পার্থক্য এবং খসড়াগুলি এড়াতে হবে তবে আপনাকে উষ্ণ রাখতে হবে। এটা বিছানা মেনে চলতে এবং নিজের জন্য একটি সুবিধাজনক বালিশ চয়ন করতে ইচ্ছুক, যা ঘাড়ের পেশীগুলি শিথিল করার অনুমতি দেবে।

গুরুত্বপূর্ণ! লিম্ফ নোডের প্রদাহের সাথে ডাক্তারের কাছে উল্লেখ করা দরকার, কারণ এটি বিশুদ্ধ সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি। ম্যাসেজ এবং এই সময়ে কোন শারীরিক ব্যায়াম কঠোরভাবে নিষিদ্ধ!

হাইডেজ

গরম বা গরম স্নান সাহায্যে ঘাড় গরম করার বিরুদ্ধে অনেক বিশেষজ্ঞ । এটা বিশ্বাস করা হয় যে এটি শুধুমাত্র সূত্র এবং spasms aggravates। অতএব, উষ্ণতা মৃৎশিল্প, জেল, সংকোচ এবং ঘরে প্রস্তুত রবারগুলি ব্যবহার করা পছন্দসই।

লোক প্রতিকার সঙ্গে চিকিত্সা

অন্বেষণকারী সার্ভিকাল মেজিট সেই রোগীদের মধ্যে একটি যা বাড়িতে লোকের প্রতিকারের সাহায্যে পরাজিত হতে পারে।

তাদের মধ্যে অনেক কার্যকর এবং একই সময়ে রেসিপি প্রস্তুত করা সহজ। :

  • গরম আলু campling থেকে উষ্ণতা কম্প্রেস । প্রদাহকৃত এলাকায় একটি ছোট পরিমাণ নিন এবং একটি উষ্ণ শাল বা স্কার্ফ দিয়ে ঘাড় খান;
  • Yolks এবং ভিনেগার থেকে homemaking । 1 ডিমের কোলক নিন, 1 টি চামচ। Skipidar এবং 1 টেবিল। Fallen আপেল ভিনেগার। একটি একক সামঞ্জস্য প্রাপ্তির আগে সব উপাদান মিশ্রিত করা। এই ধরনের মৃত্তিকাটি রাতের জন্য প্রদাহের প্লটটি ঘষতে হবে এবং একটি উষ্ণ রুমাল বা স্কার্ফ দিয়ে ঘাড় কামড়ানোর জন্য;
  • সার্ভিকাল মোসিসিস চিকিত্সার জন্য, আপনি লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেনসার্ভিকাল মোসিসিস চিকিত্সার জন্য, আপনি লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন প্রদাহ সঙ্গে ভাল মারামারি মদ্যপান সোডা । ঘাড়ের সোডা পেশী ছিটিয়ে দিন, এবং ব্যথা ধীরে ধীরে উত্সর্গ করা হয়;
  • হোম মিন্টমেন্ট বা cheering কম্প্রেস । শুয়োরের চর্বি বা মাখন নিন, মৃত্তিকা জন্য ভিত্তি করে দ্রবীভূত করা। একটি 4: 1 অনুপাত মধ্যে কাটা horsewife সঙ্গে চর্বি বা তেল মিশ্রিত করা;
  • ঘাস অ্যাডোনিসের ঢেউ। Adonis ঘাস 10 গ্রাম নিন এবং 200 মিলি সঙ্গে তাদের পূরণ করুন। খাড়া ফুটন্ত পানি। একটি ঘন্টা জন্য মিশ্রণ জোর। আপনি 1 টেবিল এ যেমন ঢালাই পান করতে হবে। একটি চামচ 30 দিনের জন্য একটি দিন তিনবার;
  • কুমড়া ঢেউ। কাকুর ফুলের 3 গ্রাম এবং 10 গ্রাম কুমড়া পাতা নিন। কাঁচা মাল 200 মিলি পূরণ করুন। ফুটন্ত পানি এবং 6 ঘন্টা জন্য জোর। 1 টেবিল একটি ঢালাই নিন। একটি দিন 6 বার চামচ;
  • চতুর্থ কিডনি থেকে মরিচ। Yves মাধ্যমে স্ক্রোল করুন এবং 1: 1 অনুপাতের মধ্যে ক্রিমি তেল দিয়ে তাদের মিশ্রিত করুন। ফলে মৃত্তিকা একটি দিনে প্রদাহ এলাকা দুইবার হ্যান্ডেল করা উচিত;
  • চতুর্থ কিডনি থেকে অনুপ্রেরণা। 1 টেবিল নিন। আইভি কিডনি এর চামচ এবং 200 মিলিমিটার ঢালা। খাড়া ফুটন্ত পানি। একটি ঘন্টা জন্য মিশ্রণ জোর। আপনি 1 tbsp প্রয়োজন ইনফিউশন নিন। একটি দিন 6 বার চামচ;
  • Yvvy ছিদ্র তৈরি tincture। দৈত্য ঘেউ ঘেউ ঘেউ এবং এটি 1:20 এর অনুপাতে উচ্চ মানের ভদকা দিয়ে পূরণ করুন। আপনি 1 টেবিল চামচ প্রয়োজন tincure নিন। চামচ 4 বার একটি দিন ( গুরুত্বপূর্ণ! এটি হাইপারটেনশন একটি tincture ব্যবহার করতে অযৌক্তিক)।

উপসংহার

লক্ষণ নারী ঘাড় খুব অপ্রীতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা আপনাকে বিস্মিত করে। একটি ঠান্ডা ঘাড়ের চিকিত্সা শুরু করা সবসময় নির্ণয়ের থেকে প্রয়োজন হয়, কারণ এটি পেশীগুলিতে ব্যথা এবং স্নায়ুর সংকোচনের ব্যথা হিসাবে ব্যথা সিন্ড্রোমকে উত্তেজিত করতে পারে।

সার্ভিকাল মূসা চিকিত্সার মধ্যে, আপনাকে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট মনে রাখতে হবে :

  • একটি চিহ্নিত ঘাড় লক্ষণ (বা সার্ভিকাল মোজাইটিস, কথা বলা মেডিকেল টার্মিনোলোলজি) কেবলমাত্র পরের দিনটি হিপথেরমিয়া, ড্রাফ্টে ব্যয় করা হয়, বা খোলা জানালা দিয়ে পরিবহন ভ্রমণের পরে দেখানো হবে। এটা গুরুত্বপূর্ণ, প্রথমত, প্যানিক না, কিন্তু অবিলম্বে বিছানা দিয়ে নিজেকে সরবরাহ করুন;
  • সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ব্যথা ছাড়াও, রোগী যেমন যুক্ত উপসর্গ প্রদর্শন করতে পারে লিম্ফ নোডের প্রদাহ, আশ্চর্যজনক এলাকায় পেশী হাইপারটনাস, ফুসফুস এবং মাথাব্যাথা ;
  • একটি চিহ্নিত ঘাড় চিকিত্সা ব্যাপক হতে হবে । সমন্বিত থেরাপি ড্রাগ চিকিত্সা, ফিজিওথেরাপি, ম্যাসেজ, চিকিৎসা জিমেস্টিক এবং লোক রেসিপি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে;
  • বৃদ্ধি এবং লিম্ফ নোডের প্রদাহ সঙ্গে, বিশেষজ্ঞের জন্য আপীল করা প্রয়োজন যেহেতু একটি purulent সংক্রমণ একটি ঝুঁকি আছে। প্রদাহযুক্ত লিম্ফ নোডের সাথে, ম্যাসেজ এবং কোনও শারীরিক ব্যায়ামগুলিও নিষিদ্ধ;
  • চিহ্নিত ঘাড়ের লক্ষণগুলি লোক রেসিপিগুলির সাহায্যে জিততে বেশ বাস্তবসম্মত । এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের সবাই আসতে পারে না। অতএব, একটি উপায়ে ব্যবহার শুরু করার আগে, আপনার অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া বা এক বা একাধিক উপাদানগুলিতে একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া বা ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
এই নিবন্ধগুলিও এটি পড়েছে: Bogach Lyudmila Mikhailovna.

চিকিত্সক এলএফকে।

স্পাইনের রোগের ব্যাপক থেরাপি এবং প্রতিরোধ প্রতিরোধ করে, ছবির মিশ্রণ এবং এমআরআইকে নির্দেশ করে। এছাড়াও আঘাতের পরে শারীরিক অবস্থা পুনর্বাসন এবং পুনর্নির্মাণ সঞ্চালন।

অন্যান্য লেখক সাইটের জন্য মন্তব্য কাকল e

С ঘাড় মধ্যে খুঁটি প্রথমবারের মতো "শৈশবকালে" পরিচিত হয়ে যায় ", বিশেষ করে স্কুলে বছরগুলিতে, যখন ডেস্কের পরে দীর্ঘমেয়াদী নজরদারি এবং পাঠ্যপুস্তকগুলির সাথে একটি অবিশ্বাস্য ভারী ব্যাকপ্যাক পরা হয় তখন প্রথমে অস্বস্তি সৃষ্টি হয় এবং তারপরে ঘাড়ে টেকসই বেদনাদায়ক সংবেদনশীলতা সৃষ্টি হয়। এই সব লক্ষণ প্রায়ই একটি গুরুতর অসুস্থতা echoes হয়ে - scoliosis। এটি একটি অল্প বয়সে এটিকে আনন্দিত, এই সমস্ত উপসর্গগুলি নির্মূল করা সহজ: এই ধরনের অসম্পূর্ণ নিয়মগুলি রাখা উচিত, কীভাবে সরাসরি রাখা উচিত এবং শারীরিক সংস্কৃতির পাঠকে উপেক্ষা করা উচিত নয়।

আমরা যখন পুরোনো হয়ে উঠি তখন অনুরূপ পরামর্শ নির্দেশিত হওয়া উচিত: যদি ঘাড় ঘাড় টি। লক্ষণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে চিকিত্সা এটি প্রায়শই একই কারণগুলির মতো - কম্পিউটারে বেশ কয়েকটি কাজ, যখন এটি প্রায়শই সুস্থতার ক্ষতির জন্য এটি প্রায়শই নিম্ন-সারিবদ্ধকরণ এবং অঙ্গবিন্যাসের একতা দেওয়া হয়; ঘাড়ের মধ্যে পর্যায়ক্রমিক যন্ত্রণা, ব্যথা অনুপযুক্ত চিকিত্সা সঙ্গে ধ্রুবক হয়ে যখন।

ঐতিহ্যবাহী ঔষধটি সার্ভিকাল ডিপার্টমেন্টের মশক দ্বারা এই রাষ্ট্রকে বোঝায় এবং প্রশ্নটির উত্তর দেয়, blurred ঘাড় এবং hurts যদি কি করতে হবে কিভাবে জয় বা একটি রোগ "tame"।

সার্ভিকাল mositis কারণ

আমার যোগফল কঙ্কাল পেশী প্রদাহ হয়, যা পেশী fibers মধ্যে nodules গঠন বাড়ে এবং শক্তিশালী বেদনাদায়ক সংবেদন দ্বারা সংসর্গী হয়। মশার জন্য ঘাড় ব্যাথা, ব্যথা ঘুরিয়ে। খুব বুদ্ধিমান ঘুমের পর সকালে নিজেকে ম্যানিফেস্ট। ঘাড়ের নরম টিস্যু swell, যার ফলে তীরের ব্যথা মাথা এর সামান্যতম আন্দোলনে ভেঙ্গে দেয়।

ঘটনার পরে ঘাড় ব্যথা (যে, ফেইড ঝাপসা ), প্রশ্নটি চিকিত্সা চেয়ে সার্ভিকাল মেজিটটি প্রথম জিনিস যা ঘাড়ে আটকে পরে অবিলম্বে মনে আসে। শুধুমাত্র তারপর - একটি কারণ হিসাবে পরিবেশিত। এই রোগের একটি অগ্রাধিকারের কারণগুলি অঙ্গবিন্যাস এবং একটি বেপরোয়া জীবনযাত্রার লঙ্ঘন। অতএব, যাদের পেশাটি বসার অবস্থানে দীর্ঘ থাকার প্রয়োজন হয়, ওয়ার্কড মোডে সমন্বয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত (পাঁচ মিনিটের কার্যকারিতা কাজ বা পরিষেবা সময়সূচির গুণমানের ক্ষতি হবে না)।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে ঘাড়ে ব্যথা ঘটনার জন্য উত্তেজক কারণগুলির মধ্যে একটি ঘন ঘন চাপের পরিস্থিতির কারণে অনাক্রম্যতা হ্রাস করা। দীর্ঘ পেশী উত্তেজনাের ফলে, পেশীগুলি হ্রাস করা হয়, যা স্প্যামের ঘটনার দিকে পরিচালিত করে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটিকে শক্তিশালী করে। রুমের তাপমাত্রা শাসনকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এটি সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ (এটি একটি আরামদায়ক পরিবেশ বজায় রাখার জন্য বিশেষ সরঞ্জাম কেনার জন্য অপরিহার্য হবে না), ড্রাফ্ট এবং supercooling এড়াতে।

মোসুয়া উপসর্গ

মায়োসাইটিসের প্রধান উপসর্গটি ঘাড়ের ডান বা বাম দিকের সাথে গভীর ব্যথা। বেশিরভাগ সকালে ঘটে, অবিলম্বে জাগরণ এবং বিছানা উত্তোলন পরে। পেশীবহুল fibers রাতারাতি inflated হয় এবং সক্রিয় আন্দোলনের সময় নার্ভ beams প্রভাবিত, যা ব্যথা বৃদ্ধি বাড়ে।

অনুশীলনকারীদের ডাক্তাররা মনে করেন যে স্ব-সম্ভাব্য ক্ষতিগ্রস্ত রোগীর সাথে এমনকি ছোট সীল এবং নোড রোগীর অনুভব করতে পারে। অস্বস্তি পেশী সংকোচনের সময় এবং মাথা একটি মসৃণ অবস্থান রাখা চেষ্টা করার সময় উন্নত করা হয়। এটিও সম্ভব যে আবহাওয়া পরিবর্তনগুলি হ্রাস হতে পারে।

সার্ভিকাল পেশীগুলির ব্যথা ছাড়াও সার্ভিক্যাল মিজিট যেমন উপসর্গগুলি যেমন করে:

  • মুখ এবং ঘাড় চামড়া লালতা;
  • ঘাড় ফুসকুড়ি;
  • জ্বর পর্যন্ত তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
  • লিম্ফ নোড একটি বৃদ্ধি;
  • জেনারেল মালয়েজ।

সার্ভিক্যাল মনিটরিংয়ের সময়মত চিকিত্সা প্রয়োজন, কারণ এই রোগটি ফ্যারেনক্স এবং এসোফ্যাগাসের এডমা হতে পারে। Myositis এর জটিলতা চিবানো এবং খাদ্য গ্রাস সময় শ্বাস, কাশি, অপ্রীতিকর sensations সংক্ষিপ্ততা। ঘাড় কলার ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে, কারণ এটি স্থানীয় পেশীগুলি শিথিল করতে এবং প্রভাবিত এলাকার আন্দোলনকে কমাতে সহায়তা করে।

যদি একটি ঘাড় ঘাড় и লক্ষণ গর্ভবতী চিন্তিত নারী টি। চিকিত্সা অত্যন্ত সাবধানে painkillers এবং বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ নিতে। এবং বিশেষজ্ঞের চিকিত্সক, বিশেষজ্ঞের বিশেষজ্ঞ এবং সংক্রমণ বা পরজীবী এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় জরিপ চক্রের মধ্য দিয়ে যেতে হবে এবং এটির উপর স্থগিত করা ভাল না।

সাধারণ সুপারিশগুলিতে, রোগ প্রতিরোধের মদ্যপ পানীয়, তীব্র, তৈলাক্ত এবং ভাজা খাবারের ব্যবহারকে কমিয়ে আনতে হবে। যাইহোক, যদি Blurred ঘাড়, দ্রুত চিকিত্সা ভিটামিনাইজড পানীয়, প্রোটিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের শক্তিশালীকরণ খরচ ছাড়া করতে পারবেন না। এই পদার্থ বিভিন্ন পণ্যগুলিতে রয়েছে এবং তাদের মধ্যে শীর্ষে মাছ এবং সমুদ্রের পণ্য, ডিম এবং বাদাম, লেজুম এবং বেরি, ফল এবং সবজি, মাংসের কম চর্বিযুক্ত জাতের।

আধুনিক মেডিসিন দুই দিনের জন্য দুই সপ্তাহের জন্য সার্ভিকাল মোসিসিসের চিকিত্সা সরবরাহ করে। অবাঞ্ছিত জটিলতা এড়ানোর জন্য আপনাকে প্রথম উপসর্গগুলির উপস্থিতি পরে অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

ঘাড় গলায় - বরং ডাক্তারের কাছে!

মায়োসাইটিসের ঘটনার মূল কারণটি পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষার অনুমতি দেবে। সমস্ত প্রয়োজনীয় ডায়গনিস্টিক ব্যবস্থা পরিচালিত হওয়ার পরে, বিশেষজ্ঞটি সার্ভিকাল ফাইবারের প্রদাহের কারণ স্থাপন করবে এবং ডান থেরাপি নির্ধারণ করবে। গবেষণার ফলাফল অনুসারে, ডাক্তার রোগীকে রিউম্যাটোলজিস্টকে পাঠাতে পারেন, এবং রোগের তীব্র আকারে এটি অস্ত্রোপচারের সম্ভাবনা বাদ দেবে না।

ক্লিনিকগুলিতে অনন্য কৌশল এবং উদ্ভাবনী সরঞ্জাম "হ্যালো!" দ্রুত এবং সঠিকভাবে সঠিকভাবে সঠিকভাবে নির্ণয় করার অনুমতি দিন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে কার্যকরভাবে কার্যকর থেরাপির প্রয়োজনীয় কোর্সটি নির্ধারণ করুন।

নেটওয়ার্কে, একটি সুস্থ মেরুদণ্ডের ক্লিনিক "হ্যালো!" অভিজ্ঞতা অনেক বছর ধরে প্রত্যয়িত ডাক্তার আছে। এদের মধ্যে রয়েছে চিকিৎসক ও ডাক্তার ও প্রার্থীদের সর্বোচ্চ যোগ্যতা বিভাগের চিকিৎসক ও প্রার্থীদের, অস্টিওপ্যাথি বিভাগের শিক্ষকদের "পিপলস অফ ফ্রেন্ডশিপ ইউনিভার্সিটির ম্যানুয়াল থেরাপি ম্যানুয়াল থেরাপি"। তাদের সবাইকে মস্কো শহরের নেতৃস্থানীয় চিকিৎসা ও প্রতিরোধী প্রতিষ্ঠানগুলির একটি বড় হাসপাতালে অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং নির্ণয়ের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের শক্তিশালী দল গঠন করে এবং মশকুলোসলেটল সিস্টেমের রোগের চিকিৎসার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের শক্তিশালী দল গঠন করে।

ঘাড় পেশী উড়ে ছিল - চিকিত্সা

কি করতে হবে সম্পর্কে তথ্য খুঁজে পেতে Blurred, ব্যথা সহজতর কিভাবে , এবং এমনকি ভাল - দ্রুত ব্যথা মুছে ফেলুন আপনি তিব্বতী মেডিকেল স্কুল এবং জনগণের বিরোধী-দরিদ্র পদ্ধতির সুবিধার বিষয়ে অনেকগুলি বার্তা খুঁজে পেতে পারেন। মিরোসাইটিসের চিকিত্সার সকল পরিচিত পদ্ধতিগুলি পেশী ফাইবারগুলিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি হ্রাস করার এবং বিশ্রামে তাদের সংরক্ষণ এবং সংরক্ষণ করার লক্ষ্যে রয়েছে।

তিব্বতী মেডিক্যাল স্কুলে সাধারণ সার্ভিকাল মোস্যাটিসকে চিকিত্সা করার একটি উপায় ম্যানুয়াল থেরাপি সহ একুপুনচার। এটি বিভিন্ন সেশনে সঞ্চালিত হয় এবং সমস্ত পেশী গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করে। উপরন্তু, আকুপাংচার রক্ত ​​সঞ্চালনের উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করার অনুমতি দেয়, কোষ এবং টিস্যুতে অক্সিজেন পরিবহন উন্নত করে, পেশী স্বরকে উন্নত করে।

সার্ভিকাল ডিপার্টমেন্টের মোজিয়েতে নিযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি যেমন ফলাফল অর্জনের লক্ষ্যে রয়েছে:

  • ব্যথা এবং পেশী fibers এর প্রদাহ নির্মূল;
  • পেশী স্বন শক্তিশালীকরণ;
  • হ্রাস spasm পেশী;
  • স্ট্যাগনেন্ট যুদ্ধ।

ম্যাসেজ, ঔষধি উদ্ভিদ থেকে rags উপর ভিত্তি করে সংকোচন, জনপ্রিয়তা ব্যবহার করে। লিম্ফ নোডগুলি যদি ফুসকুড়ি না হয় তবে স্থির বিভাগের ম্যাসেজ কার্যকর। স্ব-ম্যাসেজ বিরোধী-প্রদাহজনক জেল, নিরাময় মলিন এবং balms সঙ্গে সমন্বয় করা হয়। যেমন অর্থ ত্বকের জ্বালাতন করা, spasm অপসারণ এবং ব্যথা নির্মূল।

নেটওয়ার্ক ক্লিনিক জটিল চিকিত্সা "হ্যালো!" ট্রমাটোলজি এবং অর্থোপেডিক্স, ম্যানুয়াল থেরাপি এবং অস্টিওপ্যাথি, স্নায়ুবিজ্ঞান এবং থেরাপি, শারীরবৃত্তীয় এবং রিফ্লেক্সোলজি, পাশাপাশি চিকিৎসা পেশাজীবীদের জনসংখ্যার দাবিতে অন্যান্যের বিশেষজ্ঞদের মতো প্রোফাইল নির্দেশনা পরিচালনাকারী।

বছরের যে কোন সময় সমর্থন অপ্রীতিকর স্বাস্থ্য পরিণতি সঙ্গে বিস্তৃত হয়। খসড়া, খোলা জানালা, ভক্ত এবং এয়ার কন্ডিশনার একটি রোগ উত্তেজিত করে, যা "ব্লুর্রেড গলা" বলা হয়। ঘাড় এলাকায় ঠান্ডা প্রভাব জাহাজ এবং পেশী এর spasm কারণ। দীর্ঘ এবং নিবিড় স্প্যাম পেশীগুলিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি চালু করে এবং সার্ভিকাল মোসিটের উন্নয়নে অবদান রাখে। সাশ্রয়ী মূল্যের মশলা, ম্যাসেজ বা প্রথাগত ঔষধের রেসিপি সহ একটি চিহ্নিত ঘাড়টি সহজে স্টিমিং করছে।

মোসুয়া উপসর্গ

ঘাড়ের supercooling ঘুমের সময় এক অবস্থানে থাকার পরে, সকালে বিষাক্ত ব্যথা দ্বারা উদ্ভূত হয়। Myositis এ ব্যথা নির্দিষ্টতা আছে:

  • মাথার টান এবং মাথা বাঁক যখন বৃদ্ধি, রোগ আন্দোলন রোলস;
  • কাঁধ, মন্দির, ব্লেড উপর যায়;
  • চিবানো সঙ্গে উন্নত;
  • নরম টিস্যু লালতা এবং ফুসকুড়ি দ্বারা সংসর্গী।

নিম্নরূপ আমার সমষ্টি নির্ণয় করা হয়:

  • প্রভাবিত পেশী উত্তেজনা;
  • প্রদাহ কাছাকাছি অবস্থিত লিম্ফ নোড একটি বৃদ্ধি;
  • কপাল এবং নেপ এবং উচ্চ শরীরের তাপমাত্রা মাথা ব্যাথা।

কি সারভিকাল একা কারণ?

এটি এমন ঘটে যে বেশ কয়েকজন লোক ঠান্ডা উন্মুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, এয়ার কন্ডিশনার বা খোলা জানালা দিয়ে পাবলিক ট্রান্সপোর্টের অধীনে অফিসে বসে, কিন্তু একই সাথে কেবল একটি ঘাড় ধরা পড়ে। ফলস্বরূপ, মায়োসাইটিসের বিকাশের কারণে ফ্যাক্টরগুলি প্রভাবিত হবে: হাইপোথার্মিয়া ছাড়াও:

  • ব্যাকটেরিয়াগত কারণ: পরজীবী, সংক্রমণ, সম্প্রতি ভাইরাল রোগ স্থানান্তরিত করা;
  • কঠোরতা এবং পেশীগুলির টান, দীর্ঘ এক অবস্থানে থাকুন, উদাহরণস্বরূপ, কম্পিউটারের সামনে একটি বসন্ত কাজ;
  • ঘুমের সময় অনুপযুক্ত অবস্থান;
  • Musculoskeletal সিস্টেমের দীর্ঘস্থায়ী রোগ;
  • চাপ এবং অনাক্রম্যতা হ্রাস।

বাড়িতে কি করতে myositis চিকিত্সা

ঘাড়ের supercooling শারীরিক কার্যকলাপ সীমাবদ্ধ, এটি একটি ধ্রুবক নোট ব্যথা সাহায্য করে, অনিদ্রা provokes। আপনি সপ্তাহের মধ্যে ঘরের ঘাড়কে নিরাময় করতে পারেন, থেরাপিউটিক পদ্ধতির সময়মত শুরুতে সময়মত শুরু করতে পারেন। কোন পদক্ষেপ নেওয়া হয় না, জটিলতার উন্নয়নের সম্ভাবনা এবং মায়োসাইটিসের বুদ্ধিমত্তাটি দীর্ঘস্থায়ী, বিশুদ্ধ ফর্মের মধ্যে।

  • হোম চিকিত্সা প্রধান পদ্ধতি উষ্ণতা সঙ্গে প্রভাবিত এলাকায় প্রভাব। এই ব্যবহার scarves, dressings জন্য। কার্যকরী ভেড়া পণ্য বা উটের উল। প্রাকৃতিক উপাদান প্রাকৃতিকভাবে তাপ বজায় রাখে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত এবং পেশী spasm অপসারণ। দ্রুত ঘাড় গরম স্নান বা ঝরনা উষ্ণ সাহায্য।
  • ঘাড় প্রদাহ সঙ্গে চিকিত্সা কার্যকর পদ্ধতি একটি হালকা ঝিম ম্যাসেজ হয়। যদি লিম্ফ নোডগুলি বৃদ্ধি পায় তবে তাদের উপর চাপ দেওয়া অসম্ভব।
  • গলা blew যখন নরম বালিশ উপর ঘুম সুপারিশ করা হয় না। মাথার নীচে একটি বেলন, ঘূর্ণিত তোয়ালে বা কম্বল করা ভাল।
  • চিকিত্সার সময়, diligently ড্রাফ্ট, তাপমাত্রা এবং supercooling এর তীব্র ড্রপ এবং supercooling এড়াতে, যাতে রোগটিকে বাড়িয়ে না।
  • আপনি কম সরানো উচিত, পেশী স্ট্রেন না। এটা বিছানা সঙ্গে মেনে চলতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

Myosita চিকিৎসা চিকিত্সা

বিশেষ মরিচ এবং ক্রিম ব্যবহার না করে ঠান্ডা ঘাড়টি চিকিত্সা করা অসম্ভব। এই তহবিল অপারেশন টাইপ এবং নীতি ভিন্ন:

মাজি প্রকার অ স্টেরয়েডাল বিরোধী-প্রদাহজনক তহবিল (NSAIDS) উষ্ণকরণ
নাম Diclofenac, nace, ibuprofen, meloxico ফাইনালগন, মেনোভাজিন, ফাস্ট জেল, অ্যাপিজ্যাট্রন
পরিচালনানীতি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি এড়িয়ে যান, ব্যথা সিন্ড্রোম এবং ফুসফুসগুলি সরান রক্ত সঞ্চালন, টিস্যু ট্রফিক উন্নত, ব্যথা হ্রাস করুন

আপনি একসাথে বিরক্তিকর এবং বিরোধী-প্রদাহজনক কর্মের উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন, নির্দেশাবলী অনুসারে তাদের বিকল্প।

যদি এটি ঘাড়টি নষ্ট করে এবং আপনার মাথাটি চালু করতে ব্যর্থ হয় তবে মরিচ প্লাস্টার ব্যথা মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। এটি লাল মরিচ এর সমষ্টি দ্বারা শক্তিশালী ত্বক জ্বালা কারণে ব্যথা এবং warms অপসারণ। 12 ঘন্টা দ্বারা 3-5 দিনের জন্য একটি প্রদাহ স্থান জন্য একটি প্লাস্টার প্রয়োগ করুন। মাদকগুলির উপাদানগুলির কোন অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া থাকলে প্রথম ব্যবহারটি পরীক্ষা করা উচিত।

মায়োসাইটিস চিকিত্সা মানুষের পদ্ধতি

যখন ঘাড়টি ব্যাথা করে এবং আপনার মাথাটি চালু করা অসম্ভব, এমন কোনও উপায়ে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি দূর করতে পারে এমন কোনও উপায় রয়েছে। মোস্যাজনের উপসর্গগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য, লোক হোমওয়ার্ক পদ্ধতির একটি জটিল ব্যবহার করা হয় - প্রাকৃতিক উপাদান থেকে স্বাধীনভাবে তৈরি করা হয়, মরিচা, সংকোচন।

কম্প্রেস

  • ভদকা সংকুচিত। গজ একটি ছোট টুকরা ভদকা বা এলকোহল সঙ্গে impregnate, একটি চক্রান্ত উপর আরোপ করা যেখানে সবচেয়ে তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়। একটি খাদ্য ফিল্ম এবং স্কার্ফ সঙ্গে সর্বশ্রেষ্ঠ উষ্ণতা জন্য উপরে থেকে। প্রায় দুই ঘন্টা ধরে রাখা।
  • আলু সংকুচিত। বেশ কয়েকটি আলু ইউনিফর্ম, ক্রাশ, একটি ফ্যাব্রিক মধ্যে মোড়ানো এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফ সঙ্গে ঘাড় ঠিক করতে। আলু ঠান্ডা করার জন্য রাখুন, এবং অ্যালকোহল সঙ্গে কালশিটে স্পট লুব্রিকেট পরে। এটি শয়নকালের আগে পদ্ধতিটি চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ পেশীগুলির সম্পূর্ণ বিনোদন সহ উষ্ণতা দক্ষতা বৃদ্ধি পায়।
  • সরিষা এবং রসুন থেকে সংকুচিত একটি শক্তিশালী উষ্ণতার প্রভাবের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। প্যাটার্নযুক্ত পাউডারকে একত্রিত করার জন্য রচনার প্রস্তুতির জন্য পানি দিয়ে পাতলা এবং তিনটি থেকে এক অনুপাতে রসুনের একটি porridge রাষ্ট্রকে চূর্ণ করে। ফ্যাব্রিক উপর মিশ্রণ প্রয়োগ করুন এবং প্রদাহ খুঁজে বের করুন। কম্প্রেসটি জ্বলছে, তাই ত্বকে আঘাতের অত্যধিক অত্যধিক গরম করার জন্য এটি দীর্ঘদিন ধরে রাখা উচিত নয়।
  • হার্ডওয়্যার কম্প্রেস তাপ প্রভাব উপর ভিত্তি করে। খেরোর রুটটি একটি ছোট গ্রেটারের মূলত ফ্যাব্রিকের উপর সমানভাবে বিতরণ করা হয় এবং প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করা হয়। সম্ভাব্য বার্ন কারণে সতর্কতা সঙ্গে আবেদন করুন। বার্ন করা কঠিন হলে ব্যান্ডেজটি সরান।
  • Burdock থেকে কম্প্রেস। ফুটন্ত পানির সাথে 5-6 টি পাতা পাতা ফেলে দিন, স্ট্যাককে ভাঁজ করুন এবং রোগীর সাথে সংযুক্ত করুন, উপরে থেকে উষ্ণ টিস্যুতে ঝুলিয়ে রাখুন। এছাড়াও বাঁধাকপি পাতা ব্যবহৃত। কিছু রেসিপি সোডা শীট sprinkling এবং অর্থনৈতিক সাবান মার্জন জন্য প্রদান। 3-4 ঘন্টা পাতা রাখুন।

তিনি তার ঘাড় ধরা যদি হোম মরিচ

  • Romashkaya মৃত্তিকা। ক্যামোমাইল ফুলগুলি প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামারেট এজেন্ট হিসাবে প্রথাগত ঔষধের সমস্ত ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। মৃত্তিকা প্রস্তুতির জন্য, 4: 1 অনুপাতে ডেইজি এবং মাখনের শুষ্ক ফুলগুলি মিশ্রিত করুন। একটি দিন 3 বার স্মায়ার। প্রতিকার রেফ্রিজারেটরটিতে দুই সপ্তাহের মধ্যে বৈশিষ্ট্যগুলি হ্রাস ছাড়াই সংরক্ষণ করা হয়।
  • Skipidar মরিচ। এতে ডিম জোল, অ্যাপল ভিনেগার এবং টার্পেনিন রয়েছে। উপাদানগুলি একটি গ্লাস কন্টেইনার তরল খামির ক্রিমের সামঞ্জস্যের সাথে মিশ্রিত হয়। ঘাড়টি ছিঁড়ে ফেলার জন্য, যখন এটি উড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল, তখন একটি উষ্ণ টিস্যু পরে আবৃত, শয়নকাল আগে অনুসরণ করে।

টেকসই

যদি ঘাড়ের supercooling ঘটে, প্রায়শই এবং ব্যথা ক্রমাগত চিন্তিত হয়, মার্জন জন্য একটি উষ্ণতা tincture প্রস্তুত করা প্রয়োজন, যা কয়েক মাসের রেফ্রিজারেটরগুলিতে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

  • লাল মরিচ tincurn। একটি সূক্ষ্মভাবে কাটা লাল তীক্ষ্ণ মরিচ প্রস্তুত করার জন্য 150 মিলিমিটার অ্যামমননিক অ্যালকোহল ঢালাও এবং এটি একটি অন্ধকার স্থানে দুই সপ্তাহের মধ্যে বেড়ে উঠতে দেয়।
  • দীর্ঘ tincurn। অশোধিত বাল্ব একটি মাংস পেষকদন্ত বা grated সঙ্গে চূর্ণ করা হয়, ভদকা বা এলকোহল সঙ্গে মিশ্রিত করা এবং উষ্ণতা এবং অন্ধকার মধ্যে জোর। লক্ষণগুলি বাদ দেওয়ার আগে একটি দিন 3-4 বার ঠান্ডা এবং ঠান্ডা করার মিশ্রণ।

লোকের পদ্ধতি ব্যথা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে, তবে ওষুধের চিকিত্সার ভিত্তিতে ব্যাপক থেরাপির অংশ হিসাবে তাদের প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। লোক প্রতিকারের জন্য একটি রেসিপি নির্বাচন করার সময় আপনাকে প্রথমে নিশ্চিত করা উচিত যে তার উপাদানগুলির কোন অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া নেই, যাতে অতিরিক্ত ক্ষতি না হয়।

মশাইতে ম্যাসেজ
ম্যাসেজ ব্যথা এবং প্রদাহ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে

Myosita প্রতিরোধ

আপনার গলাটি ফুঁ থেকে রক্ষা করার জন্য মায়োসাইটিসের বিকাশ প্রতিরোধে প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপের সাথে সম্মতি সাহায্য করবে:

  • ড্রাফ্ট এড়িয়ে চলুন, ঠান্ডা বাতাসের নির্দেশিত জেটগুলি, সুপারকুলিং প্রতিরোধ করুন;
  • ব্যায়াম সম্পাদন, স্বন মধ্যে পেশী সমর্থন;
  • অতিরিক্ত কাজ এবং চাপ প্রতিরোধ করুন;
  • অস্থির চিকিত্সা pillows এবং mattresses ব্যবহার করুন;
  • অপারেশন একটি বৃহত্তর মোড সঙ্গে, সময়মত একটি উষ্ণ আপ করা।

একটি ঠান্ডা ঘাড় নিরাময় করার জন্য, এমনকি যদি এটি বেশ কয়েক দিনের জন্য বাস্তব জীবনে পরিণত করা কঠিন, উভয় ফার্মেসি ব্যবহার করে এবং স্বাধীনভাবে রান্না করা হয়। বাড়ির লক্ষণগুলি সরান তাপ, বিছানা এবং পেশীবহুল শান্তি সাহায্য করবে। যাইহোক, যদি সার্ভিকাল পেশীগুলির প্রদাহ নিয়মিত পুনর্নবীকরণ করা হয় এবং চিকিত্সাটি একটি বাস্তব ফলাফল দেয় না তবে জটিলতার বিকাশের প্রতিরোধে ডাক্তারের কাছে সাহায্যের জন্য ডাক্তারের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা উচিত, রোগের মূল কারণ খুঁজে বের করতে এবং নিষ্কাশন করা।

গতকাল আপনি হেঁটে গিয়েছিলেন এবং জীবনকে আনন্দিত করেছিলেন, এবং আজকে আপনার মাথার মধ্যে শিখতে পারেন না, ঘাড়টি এত কষ্ট দেয় না যে এই জীবনে কিছুই নেই, পতিত দুঃখভোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার পাশাপাশি আপনার প্রয়োজন নেই। এই প্রায়ই ঘটে। গ্রীষ্মে, এয়ার কন্ডিশনারের চারপাশে এয়ার কন্ডিশনারকে "দোষারোপ করুন", এবং পতনের মধ্যে রাস্তায় হতে পারে। অভ্যন্তরীণ রোগ বিভাগের অধ্যাপক কাজ্নমু, উচ্চতর বিভাগের থেরাপিস্ট, মেডিকেল সায়েন্সেসের প্রার্থী শোলপ্যান ঝাঙ্গেলোভা জাকন. কেজে জাকন. কেজে উল্লেখ করেছেন যা আপনাকে ঘাড়কে দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করবে এবং ভবিষ্যতে এটিকে বিপন্ন করতে সহায়তা করবে না।

- মানুষ ঘাড়টা কেন গাট্টা করে এবং তারপর তা ব্যাথা করে?

- ঘাড়টি যা উড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল তা থেকে আঘাত হানতে শুরু করে, কিন্তু ঠান্ডা বা overvoltage একটি প্রতিক্রিয়া হিসাবে অত্যধিক পেশী সংকোচন থেকে। রাস্তায় একটি খসড়া অন্দর বা ঠান্ডা বাতাস একটি রোগ সৃষ্টি করে না। এগুলি শুধুমাত্র এমন কারণ যা মানুষের মধ্যে বিদ্যমান বিদ্যমান সমস্যার প্রকাশকে প্রকাশ করে।

অবশ্যই, এটি এমন একটি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি, যদি তিনি এখনও একটি কম্পিউটারের গতিহীন, একটি কালের ঘাড়ের সাথে একটি ল্যাপটপ, বা শারীরিক overvoltage পরে, এমনকি একটি ছোট খসড়া পেশী spasm শক্তিশালী করতে সক্ষম হয়। এটি myositis, অর্থাৎ, পেশী, বা neuralgia এর প্রদাহ হবে।

লোকেরা সাধারণত অস্টিওচন্ড্রোসিসের কথা বলে, কিন্তু এটি একটি রোগ যা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভরশীল। তাছাড়া, ইউরোপে, নিউরোপ্যাথোলজিস্টরা বলে যে অস্টিওচন্ড্রোসিস একটি রোগ নয়, কিন্তু একটি জীবনধারা, অর্থাৎ, একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা জন্য একজন ব্যক্তির বেতন।

- মায়োসাইটিসের প্রধান উপসর্গ কী?

- ঘাড়ের মধ্যে একটি তীব্র ব্যথা, প্রায়শই জেগে উঠার পরে, ড্রাইভিং বা চাপলে এটি আরও তীব্র হয়, এটি আপনার মাথাটি চালু করা খুব কঠিন, এটি চিবুক যখন ঘাড়ে অস্বস্তি প্রদর্শিত হয়।

প্রায়ই ঘাড়ে ব্যথা, ব্লেড, কান, হুইস্কি, মাথা, চুল স্পর্শ এবং তাদের comb thants।

সাধারণ দুর্বলতা, হালকা মরিচ এবং শরীরের তাপমাত্রা কিছু বৃদ্ধি উত্থান সম্ভব।

- এই রোগটি কেমন আচরণ করতে হবে? আমি ঘাড়ে ফেলে দিলে ডাক্তারের জন্য আবেদন করা কি প্রয়োজন?

- প্রথম 2-3 দিনে, আপনাকে হ্যান্ডেল করার দরকার নেই। কোনও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামারেটরি পাইনকিলারি মিন্টমেন্ট অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে, বাকিরা থেকে ঘাড় দিতে হবে, স্ট্রেন করবেন না, একটি উষ্ণ স্কার্ফ দিয়ে ঘাড়টি বাতাস বা একটি বিশেষ নরম "শ্যাগিয়ান কলার" রাখা, এটি ফার্মেসী এবং যারা প্রায়ই ঘাড়ে ব্যথা ভোগ করে তারা ইতিমধ্যে এটি বাড়িতে আছে।

আপনি প্যারাসিটামোল ট্যাবলেট, কেটোনাল, আইবুপ্রোফেন, ডিক্লোফেনাক পান করতে পারেন। আপনি গ্রুপ বি ভিটামিন গ্রহণ শুরু করতে পারেন যা একটি অ্যানেসথেটিক প্রভাব আছে।

কিন্তু যদি কয়েকদিন পরে, শর্তটি উন্নত হয় না, বা এটি আরও খারাপ হয়ে যায়, তবে আপনাকে সাধারণ অনুশীলন ডাক্তারের কাছে যাওয়ার স্থগিত করা উচিত নয়। এটিই সেই ব্যক্তি যিনি আপনাকে কোন বিশেষজ্ঞকে প্রয়োজন - প্রায়শই নিউরোপ্যাথোলজিস্ট, কমপক্ষে একটি রিউম্যাটোলজিস্ট এবং এমনকি কম প্রায়ই একটি নিউরোসুরজিন। পরীক্ষার পর, মায়োসাইটিসের নির্ধারিত চিকিত্সা, একটি নিয়ম হিসাবে, ফিজিওথেরাপি একটি কোর্স।

যদি ইন্টারভারিটিভ্রাল গর্তে অন্তর্ভুক্ত নার্ভ শেষগুলি হ্রাস পায় এবং ব্যথাটি বাড়ানো হয়, "তীব্র" হাতে প্রদর্শিত হয়, নির্ণয় করা হবে - নূরিটিস, অর্থাৎ, নার্ভের প্রদাহ, এটি র্যাডিকুলাইটিস নামে পরিচিত Osteochondrosis সময় ঘটে। ইন্টারসোস্টাল নিউরালগিয়া ক্ষেত্রে, স্নায়ু শেষটি মেরুদণ্ডের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ব্যথা সৃষ্টি করে, তবে প্রায়শই থোরাসিক বিভাগে। চিকিত্সা, অ স্টেরয়েডাল এন্টি-ইনফ্ল্যামারেটরি ড্রাগস (ibuprofen, diclofenac) ইনজেকশন, পাশাপাশি ব্যথা এবং edema, সাহায্য করার উপায়, সাহায্য।

- মানুষ কি ড্রাফ্ট, এয়ার কন্ডিশনারদের বেশি ঝুঁকিপূর্ণ, যারা প্রায়শই "গলা গাট্টা" করতে পারে?

- একটি নিয়ম হিসাবে, এইগুলি দীর্ঘস্থায়ী রোগের (টনসিলাইটিস, ওটিটিস), রিউম্যাটিক, যিনি প্রায়শই হ্রাসপ্রাপ্ত ইমিইট দিয়ে ঠান্ডা দেখেন, বা এথেরোস্ক্লেরোসিস, অ্যানিমিয়া, এটি এমন কোনও রোগ যা রক্ত ​​প্রবাহ এবং অক্সিজেন সম্পৃক্তিগুলি খারাপ করে তোলে। প্রতিরোধের অন্তর্নিহিত রোগের সময়মত চিকিত্সা, শ্রম ও বিনোদন, ঘুমের সময় অস্থির চিকিত্সা বালিশ ব্যবহার করা হয়।

- তারা তাদের পরামর্শ কি অন্যান্য প্রতিরোধ ব্যবস্থা করতে পারে?

- সকালে জিমন্যাসিক্স এবং ঘাড় ব্যায়ামগুলি কেবলমাত্র কোনও সংক্রমণ না থাকে, যা পিছনে এবং ঘাড়ের ligaments এবং পেশীকে শক্তিশালী করতে পারে না।

এয়ার কন্ডিশনার আপনার কর্মক্ষেত্রে বিপরীত কাজ না করে নিশ্চিত করুন যে এটি উচ্চতর যদি এটি আরও ভাল হয়, যাতে বায়ু উপরে যায় এবং সমানভাবে ঘরে যায়। আমি +22 + 24 ডিগ্রি এ +22 + 24 ডিগ্রী এ +22 + 24 ডিগ্রীগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করছি, কারণ অদৃশ্য হাইপোথার্মিয়ার সম্ভাব্যতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

এবং, অবশ্যই, আবহাওয়া এবং সাধারণ আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে একটি স্কার্ফ, একটি রুমাল পরা। জামাকাপড় উষ্ণ হতে হবে।

- এখন, পতনের মধ্যে, কিভাবে কাপড়ের মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজে পেতে এবং স্থির হবেন না? রাস্তার আবহাওয়া বা অন্দর বায়ু তাপমাত্রা, পরিবহন উপর ফোকাস?

- অবশ্যই, অবশ্যই, রাস্তায় আবহাওয়া ভাল। আমরা বাইরে যাই, কাজে যাই, এটা দরকার যে সেই মুহুর্তে একজন ব্যক্তি আরামদায়ক ছিল - গরম নয় এবং জাইবকো নয়। এটি মাল্টি-লেয়ার পোষাক করার পরামর্শ দেওয়া হয়, অর্থাৎ, একই সময়ে একে অপরের উপর কয়েকটি জিনিস - একটি টি-শার্ট / পোলো, একটি ব্লাউজ / শার্ট, একটি জ্যাকেট / জ্যাকেট / সুইটশার্টের শীর্ষে, তারপর আবহাওয়ার উপর outerwear ( জ্যাকেট / ক্লোক / কোট)। এটি সবসময় একটি স্কার্ফ বা সার্ভিকাল স্কার্ফ হতে ভাল। ঘাড়ে স্কার্ফের পরিবর্তে, আপনি একটি সোয়েটার বা সোয়েটার ব্যবহার করতে পারেন। পোশাকের এই নীতিটি আমাদেরকে সর্বদা আবহাওয়া পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত হতে দেবে, যদি এটি গরম হয় তবে আপনি কিছু জিনিস মুছে ফেলতে পারেন। কর্মক্ষেত্রে, আমি সবসময় একটি "কর্তব্য" coufte "coufte, ছাতা, স্কার্ফ, রুমাল, আবহাওয়া কাটা একটি ধারালো পরিবর্তন সঙ্গে আছে।

- যদি উড়ে যায় তবে ঘাড়ের ফুসকুড়ি যদি ম্যাসেজ করা সম্ভব হয়?

- তীক্ষ্ণ সময়ের মধ্যে এটি করা অসম্ভব! মিরোসাইটিস বা অস্টিওচন্ড্রোসিসের প্রথম দিনে, একটি নিয়ম হিসাবে, ম্যাসেজ, কম্প্রেস, বা উষ্ণতা মরিচ দিয়ে মার্জনের সাহায্যে অপসারণ করা অসম্ভব। এটি অনেক রোগীর একটি ভুল, কারণ এই ক্ষেত্রে এই এলাকায় রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, ফুসকুড়ি ক্রমবর্ধমান হয়, যা স্নায়ু শেষ করে এবং বেড়ে বেড়ে যায়। কিন্তু যখন ব্যথা প্রদর্শিত হয়, তখন আপনি ইতিমধ্যেই ম্যাসেজের একটি কোর্স থাকতে পারে বা এই রাজ্যের প্রতিরোধের জন্য চিকিৎসা জিমেস্টিক্স বাস্তবায়নের জন্য সুপারিশগুলি পেতে পারেন।

- এটা ঘাড়ে ব্যথা "দিতে" হিপস মধ্যে ব্যথা, নিজেদের মধ্যে নার্ভ শেষের মধ্যে পায়ে অংশ?

- এই হতে হবে না। এটি কদাচিৎ মানুষের মধ্যে হ'ল মেরুদণ্ডের রোগ, নিম্ন প্রান্তের এথেরোস্লেরোসিস, কিন্তু তারপরেও অন্যরাও উপসর্গ থাকবে। সাধারণত, ব্যথা এবং উরু ব্যথা কটিদেশের পরাজয় বা মেরুদণ্ডের আত্মাহুতি বিভাগের ব্যথা দেয়।

আলবার্ট Akhmetov.

যদি নিষ্ঠুর গলায় থাকে: বাড়িতে কীভাবে আচরণ করা যায় এবং কী করা যায় না?

Porodulo ঘাড়।

যদি এটি ঘাড়ে ফেলে দেয়, তবে এটি সর্বদা ড্রাফ্টগুলির ফল নয় বা তুষারপাতের মধ্যে স্কার্ফ ছাড়াই পায়চারি হয় না। কিছু ক্ষেত্রে, পেশী ব্যথা গুরুতর রোগের একটি উপসর্গ যা সময়ের সাথে সাথে চিকিত্সা করা দরকার।

Porodulo ঘাড়।

এটা মানে কি "blurring গলা"?

যখন মানুষ বলে "নীরব ঘাড়," সংখ্যাগরিষ্ঠ বোঝায় মাথা বাঁক যখন ব্যথা ড্রাফ্ট উপর দীর্ঘ-ফাইন্ডিং দ্বারা সৃষ্ট। অংশে, এই সত্য, কিন্তু সবসময় না। পেশী ব্যথা কিছু দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে - স্বাভাবিক ভোল্টেজ থেকে সংক্রামক রোগ।

এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে বিপজ্জনক আমার মতামত, পেশী প্রদাহ। নিজেই, এটি একটি পৃথক রোগ নয়, তবে কেবলমাত্র বিদ্যমান সমস্যাগুলির লক্ষণ। প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি পরজীবী বা একটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে যা শরীরের স্বাভাবিক ইনজেকশনের মাধ্যমে শরীরের প্রবেশ করে।

ঘাড় পেশী প্রদাহ

ঘাড় ব্যথা সত্য কারণ

ড্রাফ্টগুলি সবচেয়ে নির্দোষ কারণ যা "বিবর্ণ" ঘাড়। "বসা" পেশাগুলি প্রায়শই অসুস্থ ঘাড় সম্পর্কে প্রায়শই অভিযোগ করছে, বিশেষ করে যারা একটি পিয়ানোবাদীদের, ড্রাইভার, পিসি অপারেটর ইত্যাদি হতে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। কালের রক্তপাতের কারণে, পেশীগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহ করা হয় ।

[অ্যাডিন্স্রেড ব্লক = "1"]

[Adinserve ব্লক = "9"]

তীক্ষ্ণ আক্রমণ পর্যন্ত বেদনাদায়ক অনুভূতি থাকলে:

  • সংক্রমণ। ভাইরাল সংক্রমণ ঘাড়ে ব্যথা সবচেয়ে ঘন ঘন কারণ এক পড়ুন। বাদাম থেকে, সংক্রমণ পেশী স্প্রেড। এটি হ'ল আইভিআই, ইনফ্লুয়েঞ্জা, সিফিলিস এবং টিউবারকুলোসিস, যদি প্রদাহটি ছত্রাক বা বিশুদ্ধ সংক্রমণের কারণে ঘটে থাকে তবে এটি অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা এবং পুস অপসারণের প্রয়োজন।
  • Autoimmune কারণ। ঘাড়ের পেশীগুলিতে প্রদাহটি প্রায়শই সেই কারণেই শরীরটি নিজের সাথে যুদ্ধ করতে শুরু করে, যা অ্যান্টিবডি তৈরি করে। এই ক্ষেত্রে, ব্যথা খুব শক্তিশালী হবে, প্রায়শই এই উপসর্গটি রিহাউটয়েড আর্থথ্রিটিস, লুপাস বা স্কেলার্মেডার্মের সাথে থাকে।
  • পরজীবী। Toxoplasmosis, Trichinosis এবং শরীরের পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট অন্যান্য রোগ, প্রায়ই পেশী প্রদাহ উদ্দীপনা।
  • বিষক্রিয়া। অ্যালকোহলের অপব্যবহার, মাদক পদার্থ, ওষুধের overdose বা বিষাক্ত সরীসৃপ এবং পোকামাকড়ের কামড়গুলি শক্তিশালী spasms কারণ, ঘাড় inflated করা যাবে।
  • ঘাড় আঘাতের। কান, কাট, supercooling, শারীরিক পরিশ্রমের সময় প্রসারিত - এই সব প্রদাহ এবং edema হতে পারে। ঘাড় মধ্যে Hernia সঙ্গে স্নায়ু চিম্টি করতে পারেন।

গলাটি উড়িয়ে দেওয়া কেন কারণ তা সত্ত্বেও, এটি একটি স্ব-শটতে দেওয়া অসম্ভব। 1-3 দিনের জন্য বাড়ীতে ব্যথা উপসর্গগুলি সরাতে অসম্ভব হলে, আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

বিপজ্জনক অবস্থা কি?

যদি এটি সময়ের সাথে সাথে এটি রোগের সাথে আচরণ না করে তবে এটি গুরুতর জটিলতার সাথে ভরাট হয়:

  • purulent inflammation;
  • সার্ভিকাল জয়েন্টগুলোতে জমা দেওয়া;
  • হেরনিয়া;
  • Esophagus দিকে প্রদাহ আরও বিস্তার।
শেন হার্নিয়া

হার্নিয়া ঘাড়।

ল্যারিনক্স এবং গলাটিতে খুব শক্তিশালী প্রদাহ স্পর্শ করা যেতে পারে, যা ঘুরে ঘুরে বেড়ায় এবং শ্বাসকে জটিল করবে। প্রথম অস্বস্তিকর সংবেদনগুলি প্রদর্শিত হলে অবিলম্বে রোগটিকে চিকিত্সা করা দরকার।

লক্ষণ

ব্যথা কি blurred ঘাড় প্রধান চিহ্ন। এটি সকালে থেকে প্রদর্শিত হয় এবং ভবিষ্যতে শুধুমাত্র স্নায়ুতন্ত্রের জ্বালা জ্বালা করার কারণে বর্ধিত হয়। ব্যথা কারণে ঘাড় চালু করা অসম্ভব হয়ে ওঠে।

ব্যথা সিন্ড্রোম বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করা হয়:

  • গলায় চাপা হলে মাথার মাথা বা তীক্ষ্ণ আন্দোলন;
  • ঘাড় এক পাশে শুধুমাত্র ফোকাস;
  • চর্বণ বা গেলা interfers, দলগুলোর চালু।
  • দেখায় বা ফিরে, ফলক, কাঁধ, হুইস্কি, কান বা কপাল দেয়।

উপরন্তু, অন্যান্য উপসর্গ হতে পারে:

  • ঘাড়ের ত্বকের লালতা, মুখ;
  • ফুসকুড়ি;
  • তাপ;
  • জ্বর;
  • বর্ধিত লিম্ফ নোড;
  • দুর্বলতা.

সময়মত চিকিত্সা সঙ্গে, কয়েক দিনের মধ্যে উপসর্গ অদৃশ্য হয়ে যায়।

বাড়িতে প্রথম সাহায্য

ব্লুর্রেড ঘাড় যদি অবিলম্বে করা প্রয়োজন কি করতে হবে: প্রাথমিক চিকিৎসা

  1. যদি সম্ভব হয়, ঘাড়ের পেশীগুলি স্ট্রেন না করার জন্য পূর্ণ শান্তি সহ একটি রোগীকে সরবরাহ করুন।
  2. অ্যালকোহল tinctures বা মরিচ এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফ মধ্যে মোড়ানো সঙ্গে ঘাড় নিক্ষেপ।
  3. যদি প্রয়োজন হয়, painkillers এবং বিরোধী প্রদাহজনক এজেন্ট নিতে।
  4. যদি ব্যথা বেশ কয়েক দিন বা জটিলতার উপসর্গগুলি উপস্থিত না হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা দরকার।

গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানো সময় blurred

এটি একটি গর্ভবতী বা নার্সিং মহিলার ঘাড় blew যদি, painkillers এবং বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ সাবধানে নির্বাচিত করা উচিত। সংক্রমণ বা পরজীবীদের উপস্থিতি দূর করার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং সার্ভেগুলি পাস করা ভাল।

সমস্ত ওষুধ শুধুমাত্র অ্যাকাউন্ট গর্ভাবস্থা বা দুধের মধ্যে গ্রহণ করা একটি বিশেষজ্ঞকে লিখতে হবে। নিজেকে ঔষধ নির্বাচন করা অসম্ভব।

বাচ্চাটির ক্ষতি না করেই মহিলাটি নিজেই বাড়িতে থাকতে পারে এমন একমাত্র জিনিস একা এবং খসড়া ও সুপারকুলিংয়ের যত্ন নেয়।

বাচ্চা কি ঘাড় ফুলে যায়?

যদি শিশুটি ঘাড়ে ব্যথা অভিযোগ করে তবে আপনি নিম্নলিখিতটি তৈরি করতে পারেন:

  1. একটি বেদনাদায়ক এলাকা খুঁজুন, সাবধানে আপনার আঙ্গুল দিয়ে গলা পাস।
  2. উষ্ণতা মৃত্তিকা বা উষ্ণ লবণ গরম করা, টিস্যু ব্যাগ মধ্যে রান্না করা, উষ্ণ লবণ।
  3. রাতের জন্য একটি অ্যালকোহল কম্প্রেস করুন।

বেদনাদায়ক উপসর্গগুলি অপসারণের পরে জটিলতা এড়ানোর জন্য, আপনাকে অবিলম্বে বাচ্চাদের ডাক্তারের দিকে ঘুরতে হবে। পরিদর্শন করার পর, ডাক্তার একটি উপযুক্ত চিকিত্সা নিযুক্ত করবে।

কারণ নির্ণয়

রোগ নির্ণয়, যথেষ্ট বহিরাগত পরিদর্শন এবং রোগীর অভিযোগ। যন্ত্রের সঠিক কারণ প্রতিষ্ঠার প্রয়োজন থাকলে যন্ত্রগত ডায়গনিস্টিকগুলি প্রয়োজন হবে। এর জন্য, এক্স-রে এবং ইলেক্ট্রোমিওোগ্রাফি ব্যবহার করা হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, বায়োপসি প্রয়োজন হতে পারে। সন্দেহভাজন পরজীবী এবং ভাইরাসগুলিতে রক্ত ​​পরীক্ষা নিতে হবে।

কি ডাক্তার চিকিত্সা জন্য জিজ্ঞাসা করতে?

একটি ডাক্তারের পছন্দটি যাকে অভ্যর্থনা করতে হবে তা নির্ভর করে যেখানে এটি ব্যাথা করে - পেশী বা মেরুদণ্ডে। যদি ব্যথাটি খুব বেশি প্রকাশ করা হয়, তবে পরীক্ষার সময় ডাক্তার রোগীকে রোগীকে পাঠাতে পারে।

চিকিত্সা করার সময়, পরামর্শের প্রয়োজন হয়:

  • ফিজিওথেরাপিস্ট;
  • Masseur;
  • Osteopath।

সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে, একটি সার্জন সাহায্য ছাড়া না।

[অ্যাডিন্সার্টার ব্লক = "6"]

[অ্যাডিন্সার্টার ব্লক = "10"]

চিকিত্সা.

ঘাড়ে ব্যথা চিকিত্সার সময়, আপনি কয়েক দিনের জন্য হাসপাতালে নিতে পারেন। সঠিকভাবে নির্বাচিত এবং সময়মত থেরাপি দিয়ে, রোগটি 3-5 দিনের জন্য পাস হবে।

চিকিত্সার জন্য, বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:

  • ড্রাগ থেরাপি (ব্যথা, বিরোধী-প্রদাহজনক উপায়, ইত্যাদি);
  • ফিজিওথেরাপি (ম্যাসেজ, আকুপাংচার, ইত্যাদি);
  • ফিজিওথেরাপি।

লোক প্রতিকার এবং হোমিওপ্যাথিটি ঐতিহ্যগত ওষুধের সাথে সম্পর্কযুক্ত নয় এবং ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে তাদের ব্যবহার করেন।

ঔষধ.

মায়োসাইটিসের চিকিৎসার জন্য ওষুধের কারণে রোগের কারণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন দল ব্যবহার করে: ঔষধ.

  • স্থানীয় কর্মের বিরোধী-প্রদাহজনক উপায় (মরিচ, ক্রিম ইত্যাদি);
  • ট্যাবলেট এবং ইনজেকশন মধ্যে বিরোধী প্রদাহজনক;
  • Antifungal ওষুধ;
  • ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল এজেন্ট;
  • Loculars, ভিটামিন কমপ্লেক্স।

কোন ড্রাগ শুধুমাত্র একটি ডাক্তার নিয়োগ এবং নির্দিষ্ট ডোজ মধ্যে কঠোরভাবে প্রয়োগ করা উচিত। এটা contraindications এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

মাজি।

যাতে মৃত্তিকা সর্বশ্রেষ্ঠ প্রভাবকে প্রভাবিত করে, এটি সুস্থ ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে ত্বকে আবদ্ধ করা আবশ্যক। এটি রক্ত ​​প্রবাহকে ত্বরান্বিত করবে এবং দরকারী পদার্থকে ব্যথা এবং প্রদাহ দ্রুততর হয়ে যাওয়ার অনুমতি দেয়।

গুরুত্বপূর্ণ! লিম্ফ নোডগুলি যদি বর্ধিত হয় তবে অসুস্থ ঘাড়টি ম্যাসেজ করা সম্ভব নয়।

যদি এটি ঘাড়টি বয়ে যায়, তবে এটি দুটি ধরণের মরিচ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে:

  • প্যাকেজ। এই অন্তর্ভুক্ত Voltaren, Doluben, নাজ এবং অন্যান্য অনুরূপ ওষুধ। Painkillers ছাড়াও, তারা প্রদাহ মুছে ফেলুন।
  • উষ্ণতা। ফাইনালগন এবং কেটোনাল পেশী মধ্যে spasm উপশম সাহায্য এবং রক্ত ​​ছড়িয়ে।
Voltaren.
Voltaren জেল
না জেল 50 গ্রাম
নাজ 50 গ্রাম জেল
ডলুচেন 50 গ্রাম
ডলুচেন জেল 50 গ্রাম
ফাইনালগন জেল
ফাইনালগন

সোভিয়েত টাইমস থেকে জনপ্রিয় বালসাম স্টার এটি একবার সব প্রয়োজনীয় গুণাবলী আছে। এই সরঞ্জামটি কেবলমাত্র অসুস্থ ঘাড়টিও না, তবে প্রদাহও মুক্ত করে। তারকাচিহ্নের মোড়ানো রাতের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করা হয়, এর জন্য আপনাকে একটি মৃত্তিকা মৃত্তিকা প্রয়োগ করতে হবে, খাদ্য চলচ্চিত্রের সাথে কভার এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফকে হত্যা করতে হবে।

ট্যাবলেট এবং ইনজেকশন

জটিল প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং সংক্রমণের উপস্থিতিতে, এক মরিচগুলি কাজ করে না।

এটি এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ইনজেকশন সম্পূর্ণ কোর্সের সাথে চিকিত্সা করা প্রয়োজন:

Diclofenak প্রস্তুতি
Diclofenak.
Ketanov ট্যাবলেট
Ketanov.
Meloxico ইনজেকশন
ইনজেকশন meloxicams

ব্যথা এবং প্রদাহ সরান ভিতরে রিসেপশন জন্য নিম্নলিখিত ওষুধ সাহায্য করবে:

  • Ibuprofen;
  • Pentingin;
  • মেনোভাজিন;
  • মিথ্যাবাদী;
  • Noofen।
প্রস্তুতি Movalis.
মুভালিস
Ibuprofen ট্যাবলেট
Ibuprofen.
Menovazin সমাধান
Menovazin.
Pentalgin ট্যাবলেট
Pentrin.

অন্যান্য ওষুধের সাথে তালিকাভুক্ত প্রস্তুতিগুলির সামঞ্জস্যের উপর তাদের জন্য নির্দেশাবলীতে পাওয়া যেতে পারে।

[অ্যাডিন্সার্টার ব্লক = "2"]

পূর্বাভাস এবং ম্যাসেজ

শারীরবৃত্তীয় পদ্ধতিগুলি কেবল ঘাড়ে ব্যথা উপশম করতে হবে না, বরং ওষুধের প্রভাব বাড়ানোর জন্যও প্রয়োজন। ফিজিওথেরাপির সময়, পেশীগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহ উন্নত করা হয় এবং ভোল্টেজটি সরানো হয়।

ঘাড়টি উড়িয়ে দেওয়া হলে, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি নির্ধারিত হয়:

  • চুম্বকীয়;
  • আকুপাংচার;
  • আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি;
  • শুকনো মোড়ানো।

যদি এটি ঘাড়টি বয়ে যায়, ম্যাসেজটি দরকারী, এটি ব্যথা চালায়, পেশীগুলিতে টান এবং রক্ত ​​প্রবাহ উন্নত করে। কার্যকর চিকিত্সার জন্য, ম্যাসেজ একটি সপ্তাহের মধ্যে করা প্রয়োজন। ঘাড়ে ব্যথা পরিত্রাণ পেতে প্রতিদিন এটি যথেষ্ট 15 মিনিট।

অনুশীলন

হালকা জিমেস্টিক্স আপনাকে পেশীগুলি শিথিল করতে এবং ক্ষুদ্র যন্ত্রণাদায়ক সংবেদনগুলি সরাতে হবে।

আমি কি করতে পারি:

  1. মসৃণভাবে ডান এবং বাম দিকে একটি মাথা ঘুরিয়ে। প্রতিটি 5-10 বার করুন।
  2. ঢালাই এগিয়ে এবং ফিরে মাথা।
  3. গতি কাঁধ একসঙ্গে আপ এবং নিচে, তারপর ঘুরে। প্রতিটি ব্যায়াম ভাল হচ্ছে উপর নির্ভর করে 5-10 বার করা উচিত।
ঘাড় জন্য ব্যায়াম

ঘাড় পেশী ব্যায়াম

ঘাড় উড়িয়ে দেওয়া হয়, কোন ব্যায়াম সাবধানে করা প্রয়োজন। যখন একটি ধারালো ব্যথা প্রদর্শিত হয়, জিমন্যাসিক্স বন্ধ করা আবশ্যক।

হোমিওপ্যাথিক ড্রাগস

হোমিওপ্যাথিক এজেন্টের পছন্দ শুধুমাত্র ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে সম্পন্ন করা উচিত। হোমিওপ্যাথি প্রধান থেরাপিউটিক এজেন্ট নয় এবং এটি কেবল প্রধান চিকিত্সার সাথে যুক্ত করতে পারে এমন বোঝার যোগ্য।

যদি এটি ঘাড় blew blew, নিম্নলিখিত ওষুধ উপযুক্ত হবে:

  • Calcareus carbonics। এটা analgesic হিসাবে ব্যবহার করা হয়।
  • Rus Toxicodendron। MyOzIT আর্দ্রতা এবং supercooling দ্বারা সৃষ্ট হয় যদি উপায় কার্যকর।
  • Arnica। এটি দীর্ঘমেয়াদী পেশী টান পরে ব্যথা অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
  • Bryony. । ঘাড় পেশী উপর চলন্ত এবং চাপলে ব্যথা অপসারণ করে।
  • Rhododendron। ঘাড়ের বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে এবং আঘাত বা সংক্রমণের কারণে ঘটলে কার্যকর কার্যকর।
  • Akonitum। এটা ঠান্ডা জন্য ঘাড় চিকিত্সা করতে ব্যবহৃত হয়।
Callareus Carbonics হোমিওপ্যাথিক
Calcareus কার্বনবিদ্যা
Rus Toxikodendron হোমিওপ্যাথিক
Rus Toxycodendron.
আর্নিকা হোমিওপ্যাথিক
আর্নিকা
Brionium হোমিওপ্যাথিক
Bryony.

Belladonna inflammation জায়গায় তাপ এবং pulsation অপসারণ, পাশাপাশি ঘাড় মধ্যে আকস্মিক যন্ত্রণা সঙ্গে।

গুরুত্বপূর্ণ! কোন তালিকাভুক্ত টুল ব্যবহার করার আগে একটি বিশেষজ্ঞের একটি পরামর্শ প্রয়োজন।

লোক প্রতিকার

যদি এটি ঘাড়টি অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি শিথিল করে এবং অপসারণ করতে পারে তবে আপনি প্রমাণিত লোক রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন: লভরা তেল

  • Salla এবং ক্ষেত্র রসায়ন মরিচ। এর অর্থের প্রস্তুতির জন্য, 4 থেকে 1 অনুপাতের একটি শুষ্ক উদ্ভিদ এবং শুকনো চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত এবং পাউডার মিশ্রিত করা আবশ্যক। মরিচটি একটি একক ভর এবং একটি বন্ধ কন্টেইনারে একটি ফ্রিজে সংরক্ষণের জন্য তৈরি করা হবে। আমি একটি দিন বেশ কয়েকবার কালশিটে ঘাড় smear প্রয়োজন।
  • ভদকা সংকুচিত। ঘাড় ব্যথা অপসারণ সহজতম উপায়। কম্প্রেসারের জন্য, আপনাকে ভদকা দ্বারা ফ্যাব্রিক মিশ্রিত করতে হবে, রোগীর কাছে প্রয়োগ করা, এবং তারপর চলচ্চিত্রের সাথে আবরণ এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফ বন্ধ করতে হবে।
  • লভরা তেল (আপনি একটি ফার্মেসী কিনতে পারেন)। একটি চারণভূমির জন্য, পানির 10 টি ড্রপ পানির লিটারে মেশানো যায় এবং উষ্ণ হয়ে উঠতে পারে। উষ্ণ তরল impregnate পরিষ্কার ফ্যাব্রিক (ব্যান্ডেজ, হ্যান্ডকার্চ, তোয়ালে) এবং 20-30 মিনিটের জন্য জোতা আকারে ঘাড়ে কম্প্রেস প্রয়োগ করুন।
  • চতুর্থ কিডনি সঙ্গে মরিচ। ঘাড়ে ব্যথা দিয়ে, আপনি মাখন এবং Yawa কিডনিগুলির একটি সহজ মরিচ তৈরি করতে পারেন, যার জন্য আপনাকে সমান পরিমাণে উপাদানগুলি নিতে এবং ভালভাবে মেশাতে হবে। প্রাক-YV কিডনি পাউডার মধ্যে চূর্ণ করা আবশ্যক।
  • বারবেরি সঙ্গে এলকোহল tincture। উপায়ে প্রস্তুত করার জন্য, এই উদ্ভিদটি এবং অ্যালকোহলের বার্কটি 1 থেকে 10 অনুপাতে 70% বেড়ে যাওয়ার জন্য। মিশ্রণটি অন্ধকারে 10 দিনের জন্য হওয়া উচিত, যখন ক্ষমতা প্রতিদিন কম্পন করা উচিত। সমাপ্ত tinctura একটি প্রদাহ জন্য একটি দিন 3 বার 3 বার নেওয়া যেতে পারে।

লেপা পাতাগুলির সাথে সংকুচিত হলে সে ঘাড় বা পিছনে blew যদি একটি ভাল হাতিয়ার:

  • গাছের তাজা পাতা ভাল এবং quivel ধুয়ে প্রয়োজন।
  • নরম পাতা রোগীর কাছে প্রয়োগ করা হয়, এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফ দিয়ে সংশোধন করা হয়।
  • একই বাঁধাকপি পাতা সঙ্গে সম্পন্ন করা যেতে পারে। যেমন একটি কম্প্রেস ব্যথা এবং তাপ মুছে ফেলা হবে।

আপনি মরিচ প্লাস্টার ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু ব্যবহার করার আগে অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া উপস্থিতির জন্য এটি পরিমাপ করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, প্যাচটির একটি ছোট অংশটি কনুই বা কব্জিের ভেতরে লাঠি দেয়। যদি এটি লালতা এবং দৃঢ় খিটখিটে প্রদর্শিত হয় না তবে আপনি এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করতে পারেন।

[অ্যাডিন্সার্টার ব্লক = »8"]

আমি ঘাড় উড়িয়ে দিলে কি করতে পারি না এবং করা যাবে না?

Myositis সঙ্গে কি করা যেতে পারে কি রোগের উপর নির্ভর করে উপর নির্ভর করে। প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সাথে, অভ্যাসগত উষ্ণতা এবং অ্যালকোহল সংকোচকারীরা স্পষ্টভাবে নিষিদ্ধ, তারা কেবল পরিস্থিতি বাড়িয়ে তুলবে। তারা শুধুমাত্র প্রদাহ অনুপস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

কিন্তু যাইহোক কি করা যাবে না:

  • Supercool;
  • ক্রীড়া এবং অন্য কোন শারীরিক পরিশ্রম খেলুন;
  • স্নান, sauna যান বা খুব গরম স্নান নিতে।

কেস blurred ঘাড় ক্ষেত্রে কি করা যেতে পারে: ভ্রূণের পোজের পাশে ঘুমাও

  • ভ্রূণের পোজের পাশে ঘুমাও। এই পরিস্থিতি সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং ব্যথাহীন।
  • একা থাকতে এবং রোমাঞ্চিত না, প্রয়োজন হলে, analgesics পান।
  • একটি অসুস্থ এবং ভাল বিশ্রাম নিন, অফিসে একটি দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী আসন অন্তত চিকিত্সা সাহায্য করে না।
  • একটি ম্যাসেজ বা হালকা জিমেস্টিক্স সঙ্গে পেশী শিথিল এবং ঘাড় গরম রাখা।

কিন্তু বরফ প্রয়োগ করার পরামর্শটি কার্যকর হতে অসম্ভাব্য, এই পদ্ধতির সাথে, এটি সহজ এবং ঠান্ডা, যা ইতিমধ্যে অপরিহার্য রাষ্ট্রকে আরও খারাপ করবে।

প্রতিরোধ ব্যবস্থা

রোগ প্রতিরোধের চেয়ে এই রোগটিকে সহজ করা সহজ, তাই যখন এটি ঘাড়টি উড়িয়ে দিতে পারে তখন পরিস্থিতিগুলি প্রতিরোধ করা ভাল।

বেসিক প্রতিরোধ:

  • আবহাওয়ার কাপড়।
  • কাজ এবং অবসর যখন সুবিধাজনক অঙ্গবিন্যাস।
  • সঙ্কুচিত পেশী এর workout।
  • এয়ার কন্ডিশনার এবং খোলা উইন্ডো থেকে দূরে কর্মক্ষেত্র।
  • কঠোরতা এবং অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ।
Snrinking পেশী আপ উষ্ণ

ঘাড় পেশী উষ্ণ আপ

যদি ঘাড়টি এখনও ফুলে যায় বা প্রদাহ শুরু হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন।

দুর্বল ঘাড় যদি চিকিত্সা এর পর্যালোচনা

মরিচ ক্যাপ সঙ্গে ঘাড় চিকিত্সা সম্পর্কে পর্যালোচনা

ন্যানোপোলটা দ্বারা চিকিত্সা সম্পর্কে পর্যালোচনা, blurred ঘাড় যদি

Blurred ঘাড় যদি জিমন্যাসিক্স চিকিত্সা সম্পর্কে পর্যালোচনা

হ্যালো, প্রিয় পাঠক। সার্ভিকাল মিজিট একটি সাধারণ চিকিৎসা সমস্যা। এটি তাপমাত্রা হ্রাস সঙ্গে সার্ভিকাল পেশী এবং জাহাজের spasmodation ফলে ঘটে। এই কাজ করতে, শুধু শীতল বাতাসের আবহাওয়া স্কার্ফ ছাড়া রাস্তায় নিচে যান। কিন্তু আপনি এমনকি বাড়ির বাইরে আসতে পারেন। এবং আবহাওয়া সব ঠান্ডা হতে পারে না। এটি একটি সুন্দর খসড়া বা এয়ার কন্ডিশনারের অধীনে থাকতে যথেষ্ট, যাতে ঘাড়ে তীব্র ব্যথা এবং আন্দোলনের সংশ্লিষ্ট কঠোরতা থাকে। মেজিট - ডাক্তারের নির্ণয় করবে, এবং পার্শ্ববর্তী সহানুভূতিশীলতা - ঘাড়টি লাজুক হয়েছে, যার সাথে এটি ঘটে না। কী করতে হবে তা জানতে এবং কী লোকের প্রতিকার এবং ওষুধগুলি প্রয়োগ করা যেতে পারে তা জানা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

ঘাড়টি উড়িয়ে দেওয়া হয় - সার্ভিকাল মোজাইটিসের বিকাশের কারণ

কিন্তু কেন এটা যাচ্ছে? পরবর্তী অবস্থানে পরবর্তীতে এখনও মানুষ আছে, কিন্তু তাদের মতো কিছুই নেই।

বেদনাদায়ক রাষ্ট্রটি তীব্র শীতল কঙ্কাল পেশীগুলির পাশাপাশি পৃষ্ঠের উপর এবং তার বেধে থাকা রক্তবাহী জাহাজগুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে ছড়িয়ে পড়েছে।

ঘাড় ঘাড়

এই শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া ঠান্ডা। পেশী একটি শক্তিশালী spasm থেকে unprepared হতে পারে। তারপর inflamatory প্রক্রিয়া শুরু হয়।

বেদনাদায়ক রাষ্ট্র কারণ, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি জটিল কারণ:

  1. সার্ভিকাল মেরুদণ্ড এর অস্টিওচন্ড্রোসিস।
  2. ঘাড় উদাসীনতা লঙ্ঘন, convulsive সিন্ড্রোম।
  3. পেশী overwork, প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী। এই সাধারণত কার্যক্রম অধিগ্রহণ সঙ্গে যুক্ত করা হয়। ঝুঁকি গোষ্ঠীর মধ্যে পেশাদার সাঁতারের পোষাক, ড্রাইভার, আর্টিকেল, বেহেশতি, অফিস কর্মীদের, বেদনাদায়ক ব্যক্তি রয়েছে। প্রয়োজনটি প্রায়শই এবং দীর্ঘদিন ধরে একটি অসুবিধাজনক অবস্থানে ঘাড় রাখতে, শরীরের উপরের অংশটি ফ্যান থেকে সামান্যতম খসড়া বা দিকের দিকনির্দেশনা প্রবাহে বিপজ্জনক করে তোলে।
  4. ঘাড় জোন আঘাত।
  5. রোগ, rheumatism, ইত্যাদি
  6. Precooling, খসড়া।
  7. ভারী বোঝা - নিয়মিত একটি বৃহদায়তন পঞ্চ ব্যাকপ্যাক পরা।

কিন্তু শক্তিশালী স্বাস্থ্যের সাথেও একজন ব্যক্তি ঘাড়ের পশ্চাদ্ধাবন করতে পারে। এখানে কোন বয়স সীমা নেই। শুধুমাত্র শিশুদের অসুস্থতা খারাপ বহন ঝোঁক।

ঘাড় উড়ে যায় যখন লক্ষণ কি কি - লক্ষণ

সার্ভিকাল mosit এর লক্ষণ শীঘ্রই দেখানো হয়। শুধু মাত্র কয়েক ঘন্টা। কিন্তু প্রায়শই প্রায়শই এই রোগটি সকালে পাওয়া যাবে, রাতের বিশ্রামের পর জাগ্রত হয়। নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য সহজে এটি নির্ধারণ করুন।

  1. ঘাড়ের অঞ্চলে তীব্র ব্যথা, যা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়ানো বা মাথার ঢেউয়ের পাশাপাশি প্রদত্ত পেশীকে ক্ষমা করার সময় উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়। পেশী স্পর্শ করার সময় প্রতিক্রিয়াশীলভাবে হ্রাস করা হয়, যা ব্যথা বৃদ্ধি করে।
  2. এটি সাধারণত ঘাড়ের পার্শ্ব পৃষ্ঠতল শুধুমাত্র এক প্রভাবিত হয়। কিন্তু ক্ষেত্রে এবং দ্বিপক্ষীয় প্রদাহ আছে। Osteochondrosis উপস্থিতি, সার্ভিকাল পিছন পিছন প্রভাবিত হতে পারে।
  3. পাইপিংয়ে, প্রভাবিত পেশী, ফুসকুড়ি এবং চাপের একটি উত্তেজনা রয়েছে। আপনি ব্যক্তিগত সীল খুঁজে পেতে পারেন, যদিও সমগ্র প্রভাবিত দিক স্যান্ডউইচ এবং কম্প্যাক্ট করা যেতে পারে।
  4. মাথা ঢাল এবং ঘাড় ঘূর্ণন সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে spasm এবং ব্যথা নিজেদের সীমাবদ্ধ।
  5. প্রদাহের কারণে, লিম্ফ্যাটিক নোড বৃদ্ধি করা যেতে পারে।
  6. কখনও কখনও প্রভাবিত অঞ্চলের একটি লালত্ব আছে।
  7. অসুস্থ হতে পারে এবং তাপমাত্রা বাড়ানো হতে পারে। এই অবস্থা প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে শিশুদের বেশি চরিত্রগত।
  8. যদি মিজিটটি ঠান্ডা পটভূমির বিরুদ্ধে বিকশিত হয় তবে পরিস্থিতিটি চরিত্রগত ঠান্ডা উপসর্গগুলির উপস্থিতি (কাশি, ফুসকুড়ি নাক, তৈলাক্তকরণ) উপস্থিতির ঘটে।

Myosita এর ফলাফল

অনেকেই এই রোগের সাথে একটি হয়রানি হিসাবে সম্পর্কযুক্ত, এবং একটি গুরুতর সমস্যা হিসাবে নয়। এবং vain মধ্যে। যদি এটি ঘাড় blew, তারপর জটিলতা ঘটতে পারে। রোগ একটি ব্যাপকভাবে ফর্ম, purulent নিতে পারেন। তারপর অস্ত্রোপচার সহায়তা প্রয়োজন হবে।

প্রদাহ Larynx, Pharynx, Esophagus এবং শ্বাস পেশী মসৃণ পেশী অতিক্রম করতে পারেন।

পরের ক্ষেত্রে, শ্বাস প্রশ্বাস উত্থাপন এবং শ্বাস অসুবিধা। এছাড়াও, এই রোগটি ইন্টারভারিটিভ্রাল ডিস্ক (হেরনিয়া, subluxilies) সমস্যা হতে পারে।

উপরন্তু, দুর্বল ঘোষণা Myozit নিজেকে নিয়মিত relapses প্রকাশ করতে পারেন। সামান্যতম ক্লান্তি বা supercooling ঘাড় ঘাড় সাড়া হবে।

ফলস্বরূপ, সার্ভিকাল পেশীগুলি overjugging অভ্যাস বিকাশ করতে পারেন, এটা সব সময় কাল হবে। এই পটভূমি বিরুদ্ধে, দীর্ঘস্থায়ী মাথা এবং পেশী ব্যথা উন্নয়ন সম্ভবত।

আপনি দেখতে পারেন, সমস্যা গুরুতর হতে পারে। অতএব, রোগের প্রথম প্রকাশের অধীনে নিরাময় করার ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়।

Blurred ঘাড়। কিভাবে বাড়িতে চিকিত্সা - ঘাড় চিকিত্সা

স্ন্যাগ প্রায়ই উপসংহারে পৌঁছেছে যে বাড়িতে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এবং অনেক কাজ চালিয়ে যেতে পছন্দ। সব পরে, শুধু ঘাড় ব্যাথা।

কিন্তু সার্ভিকাল ডিপার্টমেন্টটি সর্বাধিক শান্তি নিশ্চিত করতে হবে, যা বেডডাউন মেনে চলার দ্বারা সর্বোত্তম অর্জন করা হয়।

কাজ শর্তে কি সম্ভব? এই প্রথম ভুল যে গলায় আশেপাশে আছে।

দ্বিতীয় ভুলটি এমন একটি ট্রাইফেলের সাথে ডাক্তারের সাথে দেখা করার প্রত্যাখ্যান। কিন্তু এটি একটি ডাক্তারের দায়িত্ব: রোগীর পরিদর্শন, নির্ণয়ের, চিকিত্সার দৃঢ়সংকল্প, রোগীর অবস্থার পর্যবেক্ষণ।

এবং সার্ভিকাল মাজিট একটি গুরুতর অসুস্থতা, এটি ইতিমধ্যে পরিণত হয়েছে। অতএব, চিকিৎসা পরামর্শ প্রয়োজন এবং গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, এই রোগের লক্ষণগুলি উপরের মেরুদন্ডী বিভাগের রোগের প্রকাশের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে।

আরেকটি উদাহরণ. যখন ঘাড় উড়িয়ে দেওয়া হয়, পেশী clamps অপসারণ ম্যাসেজ সাহায্য করবে। কিন্তু এই পদ্ধতিটি সুপারিশনের সময় পরিচালিত হতে পারে না, যার উপস্থিতি কেবল ডাক্তারের নির্ধারণ করতে পারে। তাই থেরাপিস্ট অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়।

যদি প্রয়োজন হয়, এটি রোগীর অন্য বিশেষজ্ঞকে পুনঃনির্দেশিত করবে - একটি নিউম্যাটোলজিস্ট, নিউরোলজিস্ট বা সার্জন।

Blurred ঘাড় যদি কি করতে হবে

বাড়িতে বামে, আপনি শর্ত তৈরি করতে হবে যাতে ঘাড়ের পেশীগুলি অপ্রয়োজনীয়ভাবে চাপা হয়। অতএব, প্রথম কয়েক দিনের জন্য বিছানায় থাকা ভাল।

কিছু উল্লেখযোগ্য হাইপোথার্মিয়া এড়ানো দরকার। এটি করার জন্য, ঘাড় একটি স্কার্ফ বায়ু করার জন্য সুপারিশ করা হয়। আপনি উষ্ণ কম্প্রেস ব্যবহার করতে পারেন।

কিন্তু এই ক্ষেত্রে, বিভিন্ন শর্ত অনুসরণ করা উচিত:

- সংকোচন গরম করা উচিত নয়, কারণ আমরা একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সম্পর্কে কথা বলছি, যেখানে অত্যধিক তাপমাত্রা সৃষ্টি করবে;

- উষ্ণতা সংলগ্ন লিম্ফ্যাটিক ক্লাস্টার (চোয়াল, কাছাকাছি শুষ্ক) সাপেক্ষে হতে হবে না;

- সংকোচন শুষ্ক হওয়া উচিত, উদাহরণস্বরূপ, উত্তপ্ত লবণটি ব্যবহার করতে পারেন।

Physiotherapeutic প্রভাব এছাড়াও UHF বা আল্ট্রাসাউন্ড সঙ্গে বাহিত করা যেতে পারে।

ঘাড় ঘাড়

চৌম্বক থেরাপি এবং মক্সোথেরাপি কার্যকর হতে পারে (ঠালা সিগারের সাথে সক্রিয় পয়েন্টগুলির সাথে যোগাযোগহীন গরম)।

এই পদ্ধতিগুলি ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করবে, টিস্যুতে স্থবিরতা প্রকাশকে হ্রাস করতে সহায়তা করবে, ওষুধের কার্যকারিতা বাড়ায়, রোগের অবশ্যই সহজতর করা।

নিবিড় musculature ব্যথা ম্যাসেজ উপশম সাহায্য করবে। কিন্তু শুধুমাত্র ক্ষেত্রে, যদি এটি purulent myiositis না হয়। যখন পদ্ধতিটি খুব বেদনাদায়ক হয়, তখন কয়েক দিনের জন্য এটি স্থগিত করা প্রয়োজন, তারপরে ব্যথা এত দৃঢ়ভাবে প্রকাশ করা হবে না।

ম্যাসেজ কর্ম সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক। নিজেকে প্রদত্ত পেশীগুলির আবর্জনা এবং স্ট্রোকিংয়ের জন্য সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন, আপনি একটি সুষম pinching চালু করতে পারেন। চাপের শক্তি সামঞ্জস্য করতে এবং প্রভাব এলাকাটি সামঞ্জস্য করতে এখানে স্ব-ম্যাসেজ ব্যয় করা ভাল।

একটি নির্ধারিত মরিচ ডাক্তার হিসাবে ব্যবহৃত পদ্ধতির জন্য। এছাড়াও, বেদনাদায়ক রাষ্ট্র মাথাব্যাথা দ্বারা সংসর্গী হলে ম্যাসেজ সাহায্য করবে।

উচ্চ তীব্রতা ব্যথা সঙ্গে, বিশেষ করে আন্দোলনের মাথার সময়, আমরা একটি বিশেষ কলার (অর্থোপেডিক) পরা সুপারিশ। এটি যতটা সম্ভব ঘাড়ের গতিশীলতা সীমাবদ্ধ করে এবং রোগীর অবস্থার সাথে সহজতর করে।

মেডিকেয়ায় চিকিত্সা

মোসাইটে, আপনি অবিলম্বে বিভিন্ন দিক থেকে কাজ করতে হবে। শক্তিশালী ব্যথা মুছে ফেলা উচিত, তাপমাত্রা পরিত্রাণ পেতে, spasm এবং প্রদাহ বন্ধ।

এই উদ্দেশ্যে, বিভিন্ন ওষুধগুলি জেল, মলিন, ট্যাবলেট, পকেট, ইনজেকশনগুলির আকারে ব্যবহৃত হয়। এটি পছন্দসই যে তারা সবাই ডাক্তারের দ্বারা বানানো হবে।

  1. একটি নাস্ট্রয়েড সাবগ্রুপের এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি টাইন্ডমেন্ট (কেটোপ্রোফেন বা ডিক্লোফেনাকের উপর ভিত্তি করে)। তারা ব্যথা উপশম এবং প্রদাহ বন্ধ করতে সাহায্য করবে। কখনও কখনও, উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যাপক ক্ষতের সাথে আপনাকে কেবল গলায় নয় বরং কাঁধ এবং পিছনে অংশটি হ্যান্ডেল করতে হবে
  2. রোগীর একটি তাপ আছে, তাহলে তার সাথে যুদ্ধ করা দরকার হবে। এটি প্যানোকেলিন বা নেকস্টের মতো এই ধরনের ওষুধকে সাহায্য করবে।
  3. Viprosal, vipratoks, ফাইনালগন, apizartron যেমন spasms সঙ্গে ক্রেডিট। তারা মৃত্তিকা জোনের উপর একটি বিরক্তিকর প্রভাব ফেলে, প্রভাবিত টিস্যুতে ক্ষুদ্রকোষকে উন্নত করে। তারা কিছু উষ্ণতা প্রভাব দিতে।
  4. গুরুতর পেশী ব্যথা সঙ্গে স্থানীয় অ্যানেস্থেসিয়া নিযুক্ত করা যেতে পারে।

কিছু মরিচ, উদাহরণস্বরূপ, denuchen, একটি ব্যাপক প্রভাব, উষ্ণতা, প্রদাহ অপসারণ এবং একটি অ্যানেসথেটিক প্রভাব overlapping আছে।

চিকিত্সা লোক উপায়

যদি এটি ঘাড় blew blew, আপনি লোক রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। তারা চিকিত্সার ঐতিহ্যগত পদ্ধতির একটি চমৎকার সংযোজন হিসাবে পরিবেশন করা হবে, এবং কিছু ক্ষেত্রে তাদের প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম হবে।

ব্যথা সিন্ড্রোমটি উচ্চারণ করা হয় এমন ক্ষেত্রে ঔষধ ছাড়া কেবলমাত্র ফোলিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করার জন্য এটি কেবলমাত্র শুধুমাত্র লোকের প্রতিকার ব্যবহার করা হয় না।

কিন্তু কোনও পরিস্থিতিতে, দীর্ঘস্থায়ী আকৃতিতে রোগ চালানোর জন্য এবং উপরে বর্ণিত সম্ভাব্য জটিলতাগুলি এড়ানোর জন্য রোগীর অবস্থার নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন।

লোক প্রতিকার, পাশাপাশি ফার্মাসিউটিক্যাল, প্রদাহ, spasm, ফুসকুড়ি মোকাবেলা লক্ষ্য করা হয়। গাছ, কম্প্রেস, মরিচ এখানে ব্যবহার করা হয়।

গরম বা লবণ সাহায্যে ঘাড় গরম করার জন্য সুপারিশ। প্রভাব প্রভাবিত এলাকায় বাহিত হয়। যেমন একটি প্রভাব শুষ্ক করা উচিত।

তরল বৈশিষ্ট্যটির কারণে যা তারা বাষ্পীভূত করে সেটি ঠান্ডা করে। এবং এটি একটি পুনরায় supercool হতে পারে, যা রোগীর অবস্থা বাড়িয়ে তুলবে।

যাইহোক, একটি গরম প্রভাব প্রাপ্ত করার জন্য অ্যালকোহল ধারণকারী rubbers ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু তাদের ব্যবহারের পরে, প্রক্রিয়াজাত অঞ্চলটিকে আচ্ছাদিত করা দরকার (আবৃত), উদাহরণস্বরূপ, একটি স্কার্ফ, এবং রোগীর কম্বলের অধীনে রাখা হয়।

উষ্ণতা তীব্র হতে হবে না, শুধুমাত্র উষ্ণ সংকোচ ব্যবহৃত হয়। পদ্ধতির কার্যকারিতা শুধুমাত্র চিকিৎসা প্রভাব নয়।

একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা এখানে এবং বিভ্রান্তিকর ফ্যাক্টর - তাপ এবং আরাম অবস্থার মধ্যে, ব্যথা এত অনুভূত হয় না।

এবং উষ্ণতা রচনাগুলির (রসুন, পেঁয়াজ) এর কিছু উপাদান স্রাবের অনুভূতি সৃষ্টি করে, যা শুধুমাত্র রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে না, বরং রোগীর ঘনত্বের সাথে রোগীরকেও বিভ্রান্ত করে।

বিরোধী প্রদাহজনক মরিচ

শুকনো ক্ষেত্র টুপি পাউডার তালিকাভুক্ত করা হয়। এটি অভ্যন্তর চর্বি 1: 4 সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়। বিশেষ করে কার্যকরী বারকুক, গ্রাউন্ডগ বা বাদামী বিয়ারের ব্যবহার হবে।

এই তহবিল নিজেদের একটি উল্লেখযোগ্য বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে। লেজ সঙ্গে মিলিত, মৃত্তিকা কর্ম বৃদ্ধি হবে। ক্রনিক মোস্যাটিস যখন আপনি টুলটি ব্যবহার করতে পারেন।

ঘাড় ঘাড়

মরিচটি রেফ্রিজারেটর ভালভাবে সংরক্ষণ করা হয়। ব্যবহারের আগে, এটি কক্ষ তাপমাত্রায় বা উষ্ণ হাতে রাখা উচিত।

রসুন উপর tincure.

প্রতিকার রসুন এবং ভদকা (প্রতি কাপ প্রতি 2 ছোট মাথা) গ্রাইন্ডিং করা হয়। মিশ্রণটি বেশ কয়েক দিনের জন্য পরিবর্তে, কিন্তু এটি অবিলম্বে ব্যবহার করা যেতে পারে। টেকসই একটি উষ্ণতা এবং painkillers আছে।

ক্যাপিং শীট কম্প্রেস

এন্টি ইনফ্ল্যামারেটরি অ্যাকশন বাঁধাকপি পাতা থেকে কম্প্রেস প্রদান করে। শীটটি ছুরি দ্বারা ক্লান্ত হয়ে পড়ে, গ্রিলে "অঙ্কন করা", তারা ফুটন্ত পানির সাথে punctured হয় এবং রোগীর কাছে প্রয়োগ করা হয়।

বাঁধাকপি পরিবর্তে আপনি ফিতে ব্যবহার করতে পারেন, শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে শীট প্রয়োজন হয় না। তারা একটি স্ট্যাক (2-3 পিসিএস) স্থাপন করা হয় এবং একটি কালশিটে প্লট উপর ঠিক করা হয়। আপনি মধু সঙ্গে শীট lubricate করতে পারেন। যেমন একটি সংকোচ সমগ্র রাতের জন্য ছেড়ে পছন্দসই।

ঘাড় জন্য workout.

রোগের তীব্র ফেজের পরে শারীরিক পরিশ্রম কেবল প্রয়োগ করা যেতে পারে। শুধুমাত্র তারপর উপরের মেরুদণ্ড এবং কাঁধ বেল্ট জন্য জিমন্যাসিক্স পরিচালনা। সমস্ত কর্ম মসৃণ এবং সাবধান থাকা উচিত।

যেমন একটি চার্জ মাথা ঢাল, ঘূর্ণন, সক্রিয়, উত্থাপন এবং কাঁধে হ্রাস করা হয়। মনোযোগ! আপনি যদি সার্ভিক্যাল অস্টিওচন্ড্রোসিস সন্দেহ করেন তবে মাথাটি নিক্ষেপ করা অসম্ভব!

জিমন্যাসিক্স রক্ত ​​ভঙ্গ করার অনুমতি দেবে, পেশীকে শক্তিশালী করবে। অতএব, এটি দীর্ঘস্থায়ী মোস্যাজন এবং ঘাড়ের রোগের বিকাশের প্রতিরোধের জন্য উভয়কেই সুপারিশ করা হয়।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

  1. ঘাড় overwork সতর্কতা। বেদনাদায়ক কাজ এবং একটি নিরবচ্ছিন্ন জীবনধারা সঙ্গে, নিয়মিত ক্লান্ত পেশী বিশ্রাম দিতে সুপারিশ করা হয়। বেশ কয়েকটি আন্দোলন মাথা, ঘূর্ণন এবং মাহু হাত আপনাকে রক্ত ​​সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করতে দেয়, পেশীগুলির নমনীয়তা দূর করতে এবং তাদের আনলোড করতে দেয়। সময়-সময়ে এটি চেয়ারের পিছনে পিছনে পিছিয়ে থাকা, একটি pecken ঘাড় এবং ফিরে প্রদান করা হয়।
  2. দৈনিক ব্যায়াম জটিল গলায় চার্জিং অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। সরল আন্দোলনের নিয়মিত কর্মক্ষমতা সার্ভিকাল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং মায়োসাইটিসের বিকাশকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে।
  3. হার্ডিং পদ্ধতিগুলি আপনাকে কম তাপমাত্রা শাসনের জন্য পেশীগুলি বন্ধ করার অনুমতি দেয়। তারপর ঘাড় কুলিং একটি বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া এবং spasms কারণ হবে না। শীতল wiping এবং বিপরীত আত্মা থেকে সুপারিশ শুরু। পরবর্তী, আপনি কঠোর পরিশ্রমের tougher উপায় সরানো যাবে।
  4. পরিহিত আবহাওয়া হতে হবে। উচ্চ collars, scarves এবং সার্ভিকাল headscarves সঙ্গে sweaters অবহেলা করার প্রয়োজন নেই। গ্রীষ্মকালে শীতলকরণ যুক্তিসঙ্গতভাবে ব্যবহার করা উচিত। খসড়া, ভক্ত এবং এয়ার কন্ডিশনার অপব্যবহার করবেন না। এই হাইপোথার্মিয়া এড়াতে সাহায্য করবে এবং রোগের বিকাশকে সতর্ক করবে।

অ্যাঞ্জেলিকা Molchanova লেখক,

চিকিৎসা পরামর্শদাতা।